Aupa! - Zure AI osasun-laguna eguneroko informazioekin
,
Aupa! Zure ongizatea kontrolatzen laguntzeko diseinatutako AI-a bultzatutako entrenatzaile pertsonala da: gorputza, adimena eta ohiturak.
Jarraitu zure otorduak, entrenamenduak, loak eta aldartea esfortzurik gabe, eta desblokeatu AI-k sortutako eguneroko txosten adimendunak, zure ereduak ulertzen eta ohitura hobeak sortzen laguntzen dizutenak.
,
■ EZAUGARRI BERRIA: AI EGUNEROKO TXOSTENAK ETA IKUSI ADIMENAK
Zure osasun-datuak, AI-k egunero aztertzen dituena
• Zure otorduen, jardueraren, loaren eta aldartearen eguneroko laburpen pertsonalizatuak
• Joera, ereduak eta aurrerapenak agerian uzten dituzten ikuspegi adimendunak
• Zure neurrira egokitutako aholkuak eta ongizate-iradokizunak
• Egon motibatuta eguneroko gogoetekin eta ohituren bultzadekin
,
■ NUTRIZIOAREN JARRAIPEN ADIMUNA
• Atera argazki bat AI bidezko otorduak ezagutzeko eta kaloria kalkulatzeko
• Eskaneatu barra-kodeak edo nutrizio-etiketak berehala erregistratzeko
• Erraz erregistratu otorduak ahots-aginduekin edo hizkuntza naturalarekin
,
■ FITNESS ETA JARDUEREN JARRAIPENA
• Entrenamenduak eskuz edo ahots bidez erregistratu
• Sinkronizatu Apple Health, Google Fit eta wearables-en urratsak eta jarduera
• Erretako kalorien, entrenamenduaren intentsitatearen eta denboraren aurrerapenaren jarraipena egin
,
■ LO AUTOMATIKOAREN JARRAIPENA ETA BERRESKURATZEKO IKUSIAK
• Kontrolatu loa automatikoki zure gailuarekin
• Berrikusi loaren kalitatea, iraupena eta berreskuratzeko ereduak
• Lortu AI aholku pertsonalizatuak hobeto lo egiteko eta eguneroko energia lortzeko
,
■ GOGOA ETA KONTUENTZIAREN HAUSNARKETA
• Erregistratu zure aldarte eta estres maila eguneroko check-inekin
• Ezagutu eredu emozionalak, eragileak eta ongizate-joerak
• Hausnartu adimenaren eta orekarako AI bidezko ikuspegiekin
,
■ IZAN MOTIBATU AI COACHING ETA ERRONKEKIN
• Sartu ongizate erronketan eta lortu lorpen-puntuak
• Eraiki ohitura osasungarriak marra eta aurrerapen gamifikatuekin
• Lortu zure AI osasun entrenatzailearen eguneroko animoak eta egiaztapenak
,
ZERGATIK AUKERATU HEA! ,
Aupa! AI bidezko ikuspegiak osasunaren jarraipen holistikoarekin konbinatzen ditu aplikazio bakarrean
,
Zure ongizate-bidaian zauden lekuan zaudela, Hea! Hemen dago egunero gidatzeko, laguntzeko eta motibatzeko.
,
,
Azken eguneratzea
2025(e)ko urr. 14(a)