QuitAje

QuitAje, erretzeari uzteko aplikazio auto-laguntzaile bat da, ohitura hau kentzeko eta bizitza osasuntsuagoa bizitzeko diseinatuta. Tratamendu aukerei, abstinentzia sintomei eta irrika gainditzeko estrategia eraginkorrei buruzko informazio eta hezkuntza ugari eskaintzen dugu.

QuitAje erretzeko gogotik aldentzen laguntzeko ere diseinatuta dago hainbat funtzio erakargarri eta entretenigarrirekin, jolasak eta arnasketa ariketa gidatua barne.

Horrez gain, QuitAje-k zure aurrerapenari jarraipena egiteko aukera ematen dizu erretzeari uzteko lanean ari zaren bitartean. Helburuak ezar ditzakezu, erretzeko ohituren jarraipena egin eta abisu lagungarriak eta motibazio mezuak jaso ditzakezu bidean. Erretzeari uztearekin lotutako sintoma edo albo-ondorioren bat jasaten ari zarenean, aplikazio honek norberak salatzeko aukera ematen dizu, bide horretan jarraitzeko behar duzun laguntza eta orientazioa jaso dezazun.

Erretzeari uzteko bidaian hasi berria bazara edo laguntza eta baliabide osagarrien bila bazabiltza, QuitAje, erretzeari uzteko aplikazio propioaren laguntzaile gisa, hemen dago urrats guztietan laguntzeko.