Utzi MyCycle - Period Tracker aplikazioari zure gorputza hobeto ulertzen lagunduko dizu.
Ovulation tracker aplikazioa zure hilekoaren zikloa, obulazioa eta haurdunaldia kontrolatzen laguntzen dizun laguntzaile fidagarria da. Interfaze atseginarekin eta funtzio adimendunekin, aldiko egutegiak zure hilekoaren zikloa jarraitzen laguntzen ez ezik, informazio baliagarria ere eskaintzen dizu zure gorputzeko aldaketak hobeto ulertzen laguntzeko. Zure hilekoaren zikloa aldizka jarraitzeak anomaliak goiz detektatzen lagunduko dizu eta zure ugalketa-osasuna babesten lagunduko dizu. Hortik aurrera, modu eraginkorrean planifikatu, sorpresak gutxitu eta bizitzaz hobeto gozatu dezakezu.
Aldiaren jarraipena - aplikazioak zure gorputza hobeto ulertzen laguntzen dizu:
- Hilekoaren jarraipena: hilekoaren aplikazioak zure hilekoaren hasiera-data markatzen du, batez besteko zikloaren iraupena, ondoko sintomak, hala nola sabeleko mina, bularreko samurtasuna, aknea, bizkarreko mina, etab. Hortik aurrera, hobeto ulertu dezakezu zure hilekoaren zikloa. Aldiaren jarraipenaren aplikazioak hurrengo aldiaren hasiera-data aurreikusten lagun zaitzake, plan pertsonal bat egiten eta datozen aldaketetarako prestatzen lagunduko dizu.
- Obulazioaren jarraipena: aldi eta egun emankorrak iragartzen ditu, bikoteei etorkizuna planifikatzen lagunduz, familian kide berriak gehituz edo familia-plangintza eraginkorra praktikatuz.
- Egunkaria eta haurdunaldiaren jarraitzailea: aplikazioa zure haurdunaldian zehar lagunduko dizu. Hortik aurrera, seguruago sentitzen zara amatasunaren bidaian.
Hilekoaren egutegia zure osasuna kudeatzen laguntzeko tresna bat da:
- Egin egunkari bat: ziklo-jarraitzailearekin, gertatzen den guztia zehatz-mehatz graba dezakezu, hala nola, loaren kalitatea, pisua, ura hartzea, sintomak, isurketa baginala, dieta, jarduera fisikoa eta zure aldartea egunero zure gorputzaren aldaketen jarraipena egiteko. Haurdunaldiaren jarraipena zure egunkari pertsonal bihurtzen da.
- Oroigarri adimendunak: obulazioaren jarraitzaileak zure hilekoa noiz hasten den, noiz obulatzen duzun eta abar gogoratuko dizu zure osasuna kontrolatzen laguntzeko.
Aldiaren jarraipenaren beste ezaugarri batzuk:
- Pertsonalizazioa: neurketa-unitatea, jakinarazpenak zure hobespenen arabera pertsonaliza ditzakezu. Erraz aldatu hilekoaren jarraipenetik haurdunaldiaren jarraipen modura eta alderantziz.
Egin zure hilekoaren jarraipena dibertigarriagoa eta eraginkorragoa aldiaren jarraipenaren aplikazioarekin.
Deskargatu obulazioaren eta haurdunaldiaren jarraitzailea zure gorputzaren seinaleak hobeto ulertzeko eta zure osasuna hobeto zaintzeko.
Mesedez, jar zaitez gurekin harremanetan Aldiaren jarraipena - obulazio aplikazioa hobetzeko iradokizunik baduzu!
Azken eguneratzea
2025(e)ko mai. 27(a)