Rester Jeune

Staying Young 50 urtetik gorako pertsonentzako kirol, osasun eta ongizaterako lehen aplikazioa da.

Utzi neure burua aurkezten, Julien Hyardet, errugbi jokalari profesional ohia eta Rester Jeuneren sortzailea.

Kontzeptu hau duela 3 urte sortu nuen nire aiton-amonei eta nire amak azkenean beraientzat egindako zerbait aurkitzen laguntzeko.

Hemen, nire taldea eta ni lagun izango zara, astean 7 egunetan, ez zara inoiz zure kabuz egongo.

Neurrira egindako jarraipena eta maila eta adin guztietara egokitutako aplikazioa.

Horrela, zure eskura izango duzu eboluzio-kirol-osasun programa bat, zure erabilgarritasunera egokitua, denbora-mugarik gabe.

Barruan eskaintzen dizkizudan kirol saioak zure adinari, egoera fisikoari, balizko patologiari eta erabilgarritasunari egokituta daude. Ezein saiorik ez zaitu lurrera eramango.

16 diziplina ezberdinetan banatutako 300 bideo baino gehiagorako sarbide mugagabea izango duzu:

- Kardioa
- Hasiberri berezia
- Sabelaldeko Gerrikoa
- Indarra eta giharren garapena
- Oreka eta egonkortasuna
- Sorbalden osasuna
- Belaunen osasuna
- Aldakaren osasuna
- Bizkarreko min berezia
- Artikulazio arazoak
- Dantza latinoa
-Yoga
- Pilates
- Luzaketak
- Arnasketa
- Perineo berezia

Eta hori ez da guztia!

Stay Young kirol-aplikazio bat baino gehiago da.

Stay Young kirola, osasuna, ongizatea eta laguntza osoa lortzeko aplikazioa da.

Barruan 9 espazio gehigarri aurkituko dituzu, guztiz zure ongizate fisiko eta psikikoari eskainiak.

- Elikadura espazioa
- Terapia gunea
- Garapen pertsonalaren arloa
- Meditazio gunea
- Ongizate gunea
- Osasun arloa
- Podcast espazioa
- Programazio espazioa
- Eguneko ohiko eremua

Gainera, zure gogobetetasuna gure lehentasuna denez, astero eduki berriak aurkituko dituzu.

Aipatu dizuedan guztiaz gain, zure eguneroko bizitzan laguntzeko diseinatutako tresna deskargagarrietarako sarbidea izango duzu (erosketak erraztu, hobeto eta hobeto hidratatzen lagunduko dizu, dieta osasuntsua erraz hartzen lagunduko dizu, lagun zaitzake). motibatuta egon epe luzera, etab.)

Horrela, Stay Young-rekin, honako hauek egin ahal izango dituzu:

- Murriztu zure mina kronikoa.
- Hobetu zure loaren kalitatea.
- Estresa murriztu eta energia irabazi.
- Hobetu zure oreka eta egonkortasuna.
- Pisua galtzea betirako eta mugarik gabe.
- Diabetesaren eragina murriztea.
- Berreskuratu jarduera fisikoa erraz praktikatzeko poza.
- Denbora-mugarik gabe forma fisikoa eta mentala aurkitzea.
- Praktikatu edo berriro praktikatu gogoko dituzun jarduera guztiak zailtasunik gabe.

Stay Young familia ederra eta handia da. Guretzat balio garrantzitsuenak elkarrekiko laguntza eta onginahia dira. Taldeko kide guztiek, baina baita aplikazioko kide guztiek ere, elkarri laguntzen diote motibazioa beti osorik mantentzeko.

Ezin duzu aurkitu ezer egokia? Urteak daramatzazu zuretzako egokia den irtenbide baten bila eta dagoeneko "dena" probatu duzu?

Beraz, saiatu Staying Young.

Gerta daitekeen gauza bakarra?

Hobetzeko da!

Beste aldean,

Julian