Sweat Society

Sweat Society-n, mugak gainditzeaz gain, atseden hartzeaz gain, atzo baino hobea izan zaitezkeen komunitate bat sustatzen ari gara. Fitness hasiberria edo kirolari ondua zaren ala ez, gure arreta gune inklusibo bat sortzea da, non dibertsioak erronkarekin bat egiten duen. Uste dugu aurrerapena ez dela gehiago altxatzea edo azkarrago korrika egitea, baizik eta agertzea, elkarri laguntzea eta saio bakoitza aurrerapauso bihurtzea baizik.
Gure Sweat programak energia handiko zirkuitu estiloko entrenamendu hibridoak eskaintzen ditu bihotza ponpatzen eta muskuluak lan egiteko diseinatuta. Saio hauek indarra eta kardio-kardioa uztartzen dituzte gorputz osoko erretzeko, ezin hobeak erritmo bizkorrean eta emaitzetan oinarritutako ingurunean aurrera egiten dutenentzat. Gauzak maila bat igo nahi badituzu, probatu Sweat+, non taldean oinarritutako intentsitate handiko entrenamenduek energia eta intentsitatea areagotzen duten, erronka bakoitza taldeko ahalegin bihurtuz.
Indarra eta muskulu-hazkundean arreta jartzea gustatzen zaienentzat, Sculpt-ek gorputz-hezkuntza eta erresistentzia-entrenamendua eskaintzen du igogailu konposatuetan arreta jarriz. Saio bakoitza potentzia eta muskuluak sortzeko diseinatuta dago, zure gorputza zizelkatzen lagunduko duten funtsezko 1-2 ariketa konposatuekin. Zure mugak are gehiago bultzatu nahi badituzu, Strong-ek igogailu astunak ekartzen ditu. Entrenamendu hauek karga zailagoekin indar serioa eraikitzeko eta altxatzeko teknikak hobetzera bideratzen dira.
Oinarrizkoak menperatzea ere sinesten dugu, eta horregatik gure Slay klaseak trebetasun eta tekniketan zentratzen dira: zure saltoa hobetzen ari zaren, pistol squat menperatzen ari zaren edo, azkenik, tiraketa iheskor hori iltzatzen ari zaren. Beste mugimendu guztiak errazten eta eraginkorragoak egiten dituzten oinarrizko trebetasunak eraikitzea da.
Sweat Society-n, fitness ez da entrenamenduetan soilik. Elkarrekin eraikitzen dugun komunitateari buruzkoa da. Estudiotik haratago, aldizka ekitaldi informalak antolatzen ditugu, hala nola korrika-klubak, mendi-ibilaldiak eta jan-edan saio dibertigarriak, non partekatutako helburuekin eta barreekin lotzen garen. Ez gara gimnasioa soilik; konexioan, laguntzan eta etengabeko hobekuntzan hazten den gizartea gara, elkarrekin beti gaudelako atzo baino hobeto.
Sweat Society aplikazioarekin, atzokoa baino hobea izatea ez da inoiz erraza izan. Klaseko erreserba ezin hobearekin eta gertaera esklusiboekin eta estudioko eguneratzeekin, Sweat Society-k motibatuta eta zure norbere onena lortzeko bidean mantentzen zaitu.
Deskargatu Sweat Society aplikazioa gaur eta aurrera egin zure fitness bidaia gurekin!