ON-DMND

ON-DMND-n, fitness zure neurrira egokitu behar dela uste dugu. Gure fitness aplikazioa zure indarra hartzeko, zure helburuak lehenesteko eta zure erritmoan mugitzeko diseinatuta dago. Hasiberria edo kirolari ondua izan, ON-DMND-k koherentea mantentzeko eta emaitza iraunkorrak lortzeko behar duzun guztia eskaintzen du.
Arakatu zure aldarte, ordutegia eta egoera fisikoarekin bat egiteko eskatutako entrenamenduen liburutegi zabala. Erabili gure iragazki pertsonalizatuak zure fitness bidaia pertsonalizatzeko, iraupenaren, ekipamenduaren, kokapenaren edo muskulu-talde zehatzen araberako entrenamenduak hautatuz. 10 minutu edo ordubete badituzu, zure egunean ezin hobeto moldatzeko entrenamendu ezin hobea aurkituko duzu.
Egituraren bila dabiltzanentzat, sartu arretaz zaindutako gure fitness-programetako batean, bide onetik mantentzen laguntzeko. Indarra sendotzeko errutinatik hasi eta malgutasun eta berreskuratze programetara, guztientzako dago zerbait. Jarrai ezazu zure aurrerapena gure pisu-jarraitzaile integratuaren bidez, mugarriak eta lorpenak gora egin ahala.
Elikatu zure sasoia errurik gabeko errezeten liburutegiarekin, hilero eguneratzen dena, inspiratuta mantentzeko eta zure nutrizio-helburuekin jarraitzeko. Ezagutu jasangarriak bezain atseginak diren otorduak, zure gorputza eta zure bizimodua laguntzeko diseinatuak.
Egon motibatuta erantzukizuna eta hazkundea bultzatzen duen komunitate solidario batekin. Partekatu zure aurrerapena, konektatu besteekin bidaia berean eta aurkitu inspirazioa ideia berdineko pertsona talde batean. Are orientazio pertsonalagoa lortzeko, gozatu zuzeneko deiak zure entrenatzailearekin denbora errealeko laguntza eta aholkuak jasotzeko.
ON-DMND-k ere zure fitness-helburuen gainean mantentzen zaitu push jakinarazpen pertsonalizatuekin, koherente izaten eta garaipenak ospatzen lagunduko dizu, handiak edo txikiak. Murgildu zure fitness eta ongizate bidaian adituek idatzitako blogekin, aholku, aholku eta ikuspegiz jositako blogekin. Eta kanpoko zaleentzat, integra zaitez Strava-n zure jardueren jarraipena egiteko eta lagunekin harremanetan jartzeko.
Ez dio axola non zauden (etxean, gimnasioan edo joan-etorrian), ON-DMND-k askatasuna ematen dizu zure baldintzetan entrenatzeko. Zure gailua eta mugitzeko gogoa besterik ez duzu behar. Hartu zure fitness bidaiaren ardura gaur eta deskargatu ON-DMND hasteko. Egin dezagun indarra, hazkunde eta arrakastaren urte hau!