Kaixo, gogo bitxia...
Inoiz galdetu al zaizu zergatik badirudi zure garunak traizio egiten zaituela? Nola har ditzakezu erabaki hobeak zure bizitza profesional eta pertsonalean? Eta hobeto ulertu zure inguruko mundua?
Ireki zure burmuina (figuratuan, alegia!), hobetu zure pentsamendu kritikoa eta erabakiak hartzen alborapen kognitiboekin eta eredu mentalekin, eta ulertu nola pentsatzen eta nola jokatzen duten eragiten duten ezkutuko indarrak. Baina garrantzitsuagoa dena... menperatu itzazu!
Zergatik ThinkBetter?
— Asteroko jakinduria: desblokeatu astero "garunaren kontzeptu" berri bat. Urtean 54 eredu mental eta alborapen kognitibo dira.
— Erlazionagarria den errealitatea: bizitza errealeko adibideak botatzen ditugu, eredu mental edo alborapen kognitibo bakoitzaren funtsa benetan ulertzen laguntzeko. Izan gaitezen zintzoak, teoria polita da baina mundu errealeko aplikazioa coolagoa da!
— Zure Eguneko Deskodetzailea: Ezagutu trikimailu hauek zure eguneroko bizitzan nola eragiten duten. Izan zure karreran, janari-dendan zehar, edo baita zure gogoko telebistako saioetan.
— Gorgeous Graphics: Denok gauza ederrak maite ditugunez, eredu mental edo alborapen kognitibo bakoitza ilustrazio eder batekin lotzen da.
— Prestakuntza-programa bat bezala: hauek blogeko argitalpen luze batean bota beharrean, astero murgiltzen gara eta abisuak, hausnartzeko gomendioak eta gehiago bidaltzen dizkizugu.
— Ez irakurri besterik ez… entzun… 54 alborapen kognitibo eta eredu mental bakoitzak podcast estiloko audio-narrazioarekin dator, edonon entzun ahal izateko.
— Arakatu aplikazio profesionala — hobetu zure bizitza profesionalean kontzeptu hauek nola aprobetxa ditzakezun erabaki hobeak hartzeko eta estresa gutxiago hartzeko.
Zer dira eredu mentalak eta alborapen kognitiboak?
Irudikatu hau: zure burmuina tresna-estaldura handi bat bezalakoa da. Tresna (edo tresna multzo) bakoitzak mundua ulertzeko modu bat adierazten du. Tresna batzuk ezin hobeak dira lan batzuetarako (iltze baterako mailua adibidez) eta ikaragarriak besteentzat (inoiz saiatu zara tomate bat mailu batekin mozten? Spoiler alerta: nahasia da!).
Zure garun-tresna-estandetako tresna hauetako bakoitza "eredu mentala" deitzen dioguna da. Munduari zentzua ematen, erabakiak hartzen eta arazoak konpontzen laguntzen diguten esparruak edo planoak dira. Adibidez, "eskaintza eta eskaera" eredu mentalak ulertzen laguntzen digu zergatik diren hain garestiak diren kontzerturako sarrera horiek!
Orain, imajinatu batzuetan, zure tresna-ontzira iristean, zure eskuak tresna jakin batera erakartzen duen iman txiki maltzur bat badu, lanerako onena ez bada ere. Iman maltzur hori? Hori alborapen kognitiboa da. Aurreikusi daitekeen eredua da, non gure epaia pixka bat okertzen den.
Adibidez, inoiz konturatu al zara abesti bat nola maite duzun irratian etengabe egoteagatik? Hasiera batean zalea ez bazina ere? Edo, inoiz erosi al duzu galleta pakete erraldoi bat, egunean bat jango duzula esanez, baina gero pakete hutsa zure ondoan aurkituko duzu zure saio gogokoena ikusten duzun bitartean? Bai, hori alborapena da. Gure garunak dio: "Etorkizuneko niri ERABAKI auto-kontrol gehiago izango dut", baina aurkezten duzuna dio: "Esan nahi dut... galleta bat gehiago ezin du minik egin, ezta?"
Tresna eta iman hauek menperatzen lagunduko dizugu, erabaki hobeak har dezazun eta bizitza hobea izan dezazun.
Sakatu "Lortu" eta utzi adimen-jokoak hasten!
______
Erabilera-baldintzak: https://thinkbetter.app/terms
Pribatutasun politika: https://thinkbetter.app/privacy
Azken eguneratzea
2024(e)ko urr. 1(a)