Binaural Beats: Study, Sleep

ادعا می شود که ضربان های دو گوش باعث ایجاد همان حالت ذهنی در ارتباط با یک تمرین مراقبه می شوند ، اما خیلی سریعتر. در واقع ، به ضربانهای دو گوش گفته می شود:
کاهش اضطراب ، افزایش تمرکز و تمرکز ، کاهش استرس ، افزایش آرامش ،
خلق و خوی مثبت ، تقویت خلاقیت و کمک به مدیریت درد.

تمام آنچه که شما در آزمایش ضربات دو گوش با برنامه ما نیاز دارید یک جفت هدفون یا هدفون است.

شما باید تصمیم بگیرید که موج مغز متناسب با وضعیت مورد نظر شماست.

بطور کلی:

* ضربان دو گوش در محدوده دلتا (1 تا 4 هرتز) با خواب عمیق و آرامش همراه است.

* ضربان های دو گوش در محدوده تتا (4 تا 8 هرتز) با خواب REM ، کاهش اضطراب ، آرامش و همچنین حالت های مراقبه و خلاق مرتبط هستند.

* تصور می شود که ضربان های دو گوش در فرکانس های آلفا (8 تا 13 هرتز) باعث تشویق آرامش ، تقویت مثبت و کاهش اضطراب می شوند.

ضربان های دو گوش در فرکانس های بتا پایین تر (14 تا 30 هرتز) به افزایش غلظت و هوشیاری ، حل مسئله و بهبود حافظه مرتبط هستند.

ویژگی های اصلی برنامه

* مقدمه - ضربان دو گوش چیست؟
* بارگیری یا جریان امواج مغزی
* مطالعه امواج آلفا ، تنهای ایزوکرونیک ، موجهای تتا ، موجهای دلتا و موسیقی محیطی برای مطالعه
* موسیقی آرامش بخش MP3 بارگیری و پخش کنید
* راهنمای صوتی مراقبه
* بارگیری موسیقی موسیقی Yoga Instrumental
* تن ایزوکرونیک برای خواب بدون خواب
* موجهای گاما ، شکررا شفا ، ذن موسیقی و چت روم تبتی

شما می توانید جدیدترین ویدیو های موسیقی موج مغز را تماشا کنید و به رادیو موسیقی آرامش بخش نیز در سراسر جهان گوش دهید.

توجه: در مورد گوش دادن به ضربان هاي دو گوشي هيچ گونه عوارض جانبي شناخته شده وجود ندارد ، اما مي خواهيد مطمئن باشيد كه سطح صوتي كه از طريق هدفون شما مي آيد بسيار بالا نباشد. قرار گرفتن طولانی در معرض صداها در بالای 85 دسی بل می تواند باعث کم شنوایی در طول زمان شود. این تقریباً میزان سر و صدای ناشی از ترافیک سنگین است. در صورت ابتلا به صرع ، فن آوری ضربان دوتایی می تواند مشکل ساز باشد ، بنابراین قبل از امتحان باید با پزشک خود صحبت کنید.