استون یوگا فضایی برای تمرین، ارتباط و تغذیه است که برای پشتیبانی از تمرین یوگا ثابت در خانه یا در حال حرکت طراحی شده است. تمرینات یوگا شامل حرکت (آسانا)، و همچنین مدیتیشن، مانترا/سرود، نفس کشیدن (پرانایاما) و فلسفه است که ما را در درک دنیای درونی خود پشتیبانی می کند. این فضا دامنه کامل تمرین را با پیشنهادات ویدیویی و صوتی ارائه می دهد که می خواهید بارها و بارها از آنها بازدید کنید.
شرایط: https://www.breakthroughapps.io/terms
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
تاریخ بهروزرسانی
۳۰ خرداد ۱۴۰۴