اضافه بار: داده های آموزشی خود را ذخیره، مدیریت و تجزیه و تحلیل کنید.
"هوشمندانه تر تمرین کن، قوی تر شو!"
با تبدیل یادداشت های آموزشی خود به یک داشبورد فوق العاده جامع، پیشرفت خود را پیگیری کنید.
با اضافه بار، امکانات بی پایان است: ردیابی را با نیازهای خود تطبیق دهید و فقط موارد مورد علاقه خود را دنبال کنید.
در زمان صرفه جویی کنید و روی موارد ضروری تمرکز کنید.
- شدت
- بار در هر تمرین برداشته می شود
- بار در هر جلسه برداشته می شود
- زمان استراحت
- تعداد تکرار
- تعداد سریال
- توزیع تمرینات بر اساس گروه عضلانی ... و خیلی بیشتر!
به سادگی یادداشت برداری کنید، Overload از بقیه مراقبت می کند.
بدون اتلاف وقت با رابط های پیچیده: جلسات خود را همانطور که معمولا انجام می دهید یادداشت کنید. Overload داده های شما را برای استخراج اطلاعات مرتبط تجزیه و تحلیل می کند.
نمودارهای خودکار برای تجسم پیشرفت شما.
تمرینات شما بر اساس بهترین شیوه ها در علم داده به نمودارهای دقیق و قدرتمند تبدیل می شوند.
Overload: نرم افزاری که پیشرفت شما را تسریع می کند.
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ خرداد ۱۴۰۴