Athletica AI Training Plans
+۵۰۰
بارگیری‌ها
PEGI 3
info
درباره این برنامه
با Athletica، برنامه تمرین استقامتی مجهز به هوش مصنوعی که برای ورزشکاران در همه سطوح طراحی شده است، کنترل تمرینات خود را در دست بگیرید. چه در حال آماده شدن برای مسابقات سه گانه، ماراتن یا فقط به دنبال بهبود تناسب اندام خود باشید، اتلتیکا با راهنمایی های علمی و ابزارهای کاربردی آسان سفر شما را ساده می کند.
ویژگی ها در یک نگاه:
- هفته خود را برنامه ریزی کنید: برنامه تمرین هفتگی خود را به راحتی بکشید، رها کنید و تنظیم کنید.
- راهنمایی قبل از تمرین: اهداف جلسه روزانه خود را مرور کنید و دقیقاً بدانید که چه چیزی در پیش است.
- بینش بعد از تمرین: عملکرد خود را تجزیه و تحلیل کنید، RPE خود را ثبت کنید، و پیشرفت را برای بهینه سازی تمرین خود پیگیری کنید.
- بازخورد مربی هوش مصنوعی: نکات و بینش های عملی را بر اساس داده های منحصر به فرد خود دریافت کنید.
چرا اتلتیکا؟
- ساخته شده بر اساس علم ورزش اثبات شده برای کمک به شما در تمرین دقیق تر، نه سخت تر.
- مورد اعتماد ورزشکاران در تمام سطوح، از مبتدی تا نخبه.
- طراحی شده برای سادگی و تمرکز بر ابزارهایی که برای موفقیت نیاز دارید.
اتلتیکا برای چه کسانی است؟
- ورزشکاران سه گانه، قایقرانان، دوچرخه سواران و دوندگانی که به دنبال برنامه های آموزشی هوشمندتر هستند.
- ورزشکارانی که خواهان رویکردی ساده و علم محور برای دستیابی به اهداف خود هستند.
سفر شما به سمت عملکرد بهتر از اینجا شروع می شود. امروز اتلتیکا را دانلود کنید و هوشمندانه تر تمرین کنید، نه سخت تر!
ویژگی ها در یک نگاه:
- هفته خود را برنامه ریزی کنید: برنامه تمرین هفتگی خود را به راحتی بکشید، رها کنید و تنظیم کنید.
- راهنمایی قبل از تمرین: اهداف جلسه روزانه خود را مرور کنید و دقیقاً بدانید که چه چیزی در پیش است.
- بینش بعد از تمرین: عملکرد خود را تجزیه و تحلیل کنید، RPE خود را ثبت کنید، و پیشرفت را برای بهینه سازی تمرین خود پیگیری کنید.
- بازخورد مربی هوش مصنوعی: نکات و بینش های عملی را بر اساس داده های منحصر به فرد خود دریافت کنید.
چرا اتلتیکا؟
- ساخته شده بر اساس علم ورزش اثبات شده برای کمک به شما در تمرین دقیق تر، نه سخت تر.
- مورد اعتماد ورزشکاران در تمام سطوح، از مبتدی تا نخبه.
- طراحی شده برای سادگی و تمرکز بر ابزارهایی که برای موفقیت نیاز دارید.
اتلتیکا برای چه کسانی است؟
- ورزشکاران سه گانه، قایقرانان، دوچرخه سواران و دوندگانی که به دنبال برنامه های آموزشی هوشمندتر هستند.
- ورزشکارانی که خواهان رویکردی ساده و علم محور برای دستیابی به اهداف خود هستند.
سفر شما به سمت عملکرد بهتر از اینجا شروع می شود. امروز اتلتیکا را دانلود کنید و هوشمندانه تر تمرین کنید، نه سخت تر!
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
تازه‌ها
- Customizable Training Plans: Athletes can now create and adjust training plans directly within their profile settings.
- UI/UX Improvements: Enjoy a more intuitive and user-friendly experience.
- Device Connection Sharing: Users can now easily share their session results with various third parties using our new device connection feature.
Improved Notification Navigation: We’ve refined notification management, making it simpler for you to stay updated on important alerts and messages.
- UI/UX Improvements: Enjoy a more intuitive and user-friendly experience.
- Device Connection Sharing: Users can now easily share their session results with various third parties using our new device connection feature.
Improved Notification Navigation: We’ve refined notification management, making it simpler for you to stay updated on important alerts and messages.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده