Hacktua: Bienestar Práctico

آیا زندگی با هزار مایل در ساعت جریان دارد؟
آیا احساس می کنید استرس بر شما غلبه می کند، انرژی شما کم است و ذهنتان اجازه نمی دهد شب ها استراحت کنید؟ تو تنها نیستی

به همین دلیل ما Hacktua را ایجاد کردیم. راه حل های پیچیده یا راه حل هایی را که در برنامه روزانه شما قرار نمی گیرند فراموش کنید. ما به شما یک سیستم سلامتی عملی مبتنی بر علم و روانشناسی را پیشنهاد می کنیم که برای افراد واقعی طراحی شده است.

با Hacktua می توانید:
✅ انرژی خود را بازیابی کنید: کرونوتایپ (ساعت بیولوژیکی خود) را کشف کنید و روز خود را برای حداکثر سرزندگی سازماندهی کنید.
✅ ذهن خود را آرام کنید: تکنیک های تنفسی را یاد بگیرید که در کمتر از 5 دقیقه اضطراب را کاهش می دهد.
✅ عمیق بخوابید: از تشریفات شبانه و هک های خواب استفاده کنید که به شما کمک می کند تا با ذهنی روشن از خواب بیدار شوید.
✅ یک ذهنیت قوی بسازید: Enneagram خود را بشناسید و ابزارهایی برای تقویت اعتماد به نفس و مدیریت احساسات خود به دست آورید.
✅ بدون هیچ زحمتی احساس خوبی داشته باشید: به برنامه های هدایت شده توسط متخصص و دستور العمل های سالمی که متناسب با زندگی شما هستند دسترسی داشته باشید.

جستجوی راه حل های پیچیده را متوقف کنید. برنامه شما برای ذهنی آرام و بدنی پرانرژی اینجاست.

Hacktua را دانلود کنید و شروع به ایجاد رفاه خود کنید، هر بار هک کنید.