Klettra همراه شخصی شما در کوهنوردی است که برای کمک به ثبت صعودها، پیگیری پیشرفت، درک نقاط قوت و ضعف خود و تمرین موثرتر با برنامه های تمرینی شخصی طراحی شده است. فرقی نمیکند که تازه شروع کردهاید یا به درجات جدید فشار میآورید، Klettra با سطح و سبک کوهنوردی شما سازگار میشود.
ویژگی های کلیدی
ثبت مسیر تلاشها و ارسالهای خود را با جزئیات مسیر ثبت کنید. یادداشت های شخصی اضافه کنید، فلاش ها یا نقاط قرمز را علامت گذاری کنید و تاریخچه صعود خود را در طول زمان مرور کنید.
تمرینات شخصی برنامه های آموزشی متناسب با سطح مهارت و سبک های دلخواه خود را دریافت کنید. هر جلسه شامل بخش های گرم کردن، تمرین اصلی و چالش است که به صورت پویا با مشخصات کوهنوردی شما تنظیم می شود.
تحلیل سبک کوهنوردی نحوه عملکرد خود را در سبک های مختلف مانند کریپی، پویا، اسلب، اورهنگ و تکنیکی درک کنید. Klettra هر دو نمرات کار و فلش را در هر سبک با استفاده از داده های عملکرد واقعی محاسبه می کند.
ردیابی پیشرفت و تجزیه و تحلیل توسعه خود را با بینش بصری در مورد پیشرفت درجه، میزان موفقیت و عملکرد سبک خاص نظارت کنید. روندها را مشخص کنید، سازگاری را دنبال کنید، و مناطقی را برای بهبود شناسایی کنید.
توصیه های هوشمند Klettra به طور هوشمندانه مسیرها و جلسات را بر اساس عملکرد اخیر و اهداف صعود شما انتخاب می کند. آموزش متمرکز، واقع بینانه و سازگار باقی می ماند.
مدیریت مکان و مسیر ورزشگاهها، دیوارها و بخشها را مرور کنید. مسیرها را بر اساس درجه، سبک یا زاویه فیلتر و کاوش کنید. برای هر جلسه صعودهای مناسب را پیدا کنید—سریعتر.
تمرین متمرکز برای پیشرفت واقعی صعود
کلترا به شما کمک می کند تا با قصد بالا بروید. با ترکیب ردیابی عملکرد و آموزش هدفمند، ابزارهایی را در اختیار شما قرار میدهد تا به طور مداوم بهبود پیدا کنید - جلسه به جلسه.
Klettra را دانلود کنید و آموزش را با هدف شروع کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۰ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و عملکرد و اطلاعات برنامه
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
This update includes general improvements, small fixes, and performance enhancements to keep Klettra running smoothly. Thanks for climbing with us — more is on the way soon!