Menfit: Staimna & Performance
خریدهای درون برنامه‌ای
PEGI 3
info
درباره این برنامه
💖 می خواهید در رختخواب بیشتر دوام بیاورید؟
💪 به دنبال تقویت عضلات کف لگن و افزایش استقامت و عملکرد هستید؟
Menfit: Stamina & Performance، ورزش کگل برای مردان یک راه حل تمرینی کامل برای تقویت عضلات کف لگن و بهبود استقامت، زمان بندی و عملکرد شما است. اپلیکیشن کف لگن یک برنامه تمرینی شخصی کگل را ارائه می دهد که به طور خاص برای اهداف، سن و نوع بدن شما طراحی شده است. با تمرین روزانه آسان کگل، تمرینات کف لگن، می توانید دوام بیشتری داشته باشید، لذت را افزایش دهید و با اطمینان به عملکرد بهتری برسید.
برخلاف برنامه‌های تناسب اندام عمومی، این برنامه ورزشی Kegel برای مردان، هر برنامه تمرینی لگن را مطابق با نیازهای شما تنظیم می‌کند و به افزایش استقامت و عملکرد شما کمک می‌کند. شما با انتخاب هدف اصلی خود (افزایش لذت، دوام بیشتر عملکرد)، انتخاب گروه سنی (18 تا 30، 30 تا 55، 55+) و انتخاب فرم بدن خود (لاغر، متوسط، ورزشی یا سنگین) شروع خواهید کرد. بر اساس مشخصات شما، برنامه Menfit: Stamina & Performance - کف لگن به طور خودکار یک برنامه تمرین ساختار یافته Kegel برای مردان ایجاد می کند تا نتایج شما را به حداکثر برساند.
چه مبتدی باشید و چه از قبل با آموزش کگل آشنا باشید، این برنامه ثابت ماندن و دستیابی به نتایج پایدار را آسان می کند.
🚀 ویژگی های Menfit: Stamina & Performance - Kegel App
✨ آموزش کف لگن شخصی - برنامه های سفارشی بر اساس سن، نوع بدن و اهداف سلامتی شما.
✨ روش های چندگانه تمرین کگل – تکنیک های اثبات شده برای تمرین و تقویت عضلات کف لگن را برای افزایش زمان و ماندگاری عملکرد طولانی تر بیاموزید.
✨ تقویم تمرین و آمار - جلسات، پیشرفت، نتایج آزمون و بهترین سوابق خود را پیگیری کنید.
✨ تمرینات محتاطانه و بدون تجهیزات - در هر مکان، هر زمان و تنها در چند دقیقه انجام دهید.
✨ مزایای سلامتی - بهبود زمان، استقامت، عملکرد و سلامت کلی لگن.
با تمرین مداوم کف لگن، پیشرفت های تدریجی اما قابل توجهی در استقامت، قدرت و عملکرد خود خواهید دید. ردیاب داخلی به شما اطمینان می دهد که طبق برنامه باقی بمانید، در حالی که تست های قدرت و سوابق شما را برای رسیدن به نقاط عطف جدید انگیزه نگه می دارد.
با برنامه Kegel Exercise for Men – Pelvic Floor، عملکرد و اعتماد به نفس خود را به عهده بگیرید. فقط چند دقیقه تمرین روزانه می تواند به تقویت عضلات کف لگن کمک کند و زمان، استقامت و عملکرد کلی خود را افزایش دهد.
سلب مسئولیت برنامه
برنامه Menfit: Stamina & Performance برای راهنمایی شما در تمرینات ساده کگل و کف لگن طراحی شده است که از سلامت و تندرستی عمومی حمایت می کند. در نظر گرفته نشده است که جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای، تشخیص یا درمان شود. در صورت داشتن هر گونه نگرانی یا شرایط پزشکی، همیشه با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.
برای هرگونه پشتیبانی یا بازخورد با ما تماس بگیرید: [email protected]
💪 به دنبال تقویت عضلات کف لگن و افزایش استقامت و عملکرد هستید؟
Menfit: Stamina & Performance، ورزش کگل برای مردان یک راه حل تمرینی کامل برای تقویت عضلات کف لگن و بهبود استقامت، زمان بندی و عملکرد شما است. اپلیکیشن کف لگن یک برنامه تمرینی شخصی کگل را ارائه می دهد که به طور خاص برای اهداف، سن و نوع بدن شما طراحی شده است. با تمرین روزانه آسان کگل، تمرینات کف لگن، می توانید دوام بیشتری داشته باشید، لذت را افزایش دهید و با اطمینان به عملکرد بهتری برسید.
برخلاف برنامه‌های تناسب اندام عمومی، این برنامه ورزشی Kegel برای مردان، هر برنامه تمرینی لگن را مطابق با نیازهای شما تنظیم می‌کند و به افزایش استقامت و عملکرد شما کمک می‌کند. شما با انتخاب هدف اصلی خود (افزایش لذت، دوام بیشتر عملکرد)، انتخاب گروه سنی (18 تا 30، 30 تا 55، 55+) و انتخاب فرم بدن خود (لاغر، متوسط، ورزشی یا سنگین) شروع خواهید کرد. بر اساس مشخصات شما، برنامه Menfit: Stamina & Performance - کف لگن به طور خودکار یک برنامه تمرین ساختار یافته Kegel برای مردان ایجاد می کند تا نتایج شما را به حداکثر برساند.
چه مبتدی باشید و چه از قبل با آموزش کگل آشنا باشید، این برنامه ثابت ماندن و دستیابی به نتایج پایدار را آسان می کند.
🚀 ویژگی های Menfit: Stamina & Performance - Kegel App
✨ آموزش کف لگن شخصی - برنامه های سفارشی بر اساس سن، نوع بدن و اهداف سلامتی شما.
✨ روش های چندگانه تمرین کگل – تکنیک های اثبات شده برای تمرین و تقویت عضلات کف لگن را برای افزایش زمان و ماندگاری عملکرد طولانی تر بیاموزید.
✨ تقویم تمرین و آمار - جلسات، پیشرفت، نتایج آزمون و بهترین سوابق خود را پیگیری کنید.
✨ تمرینات محتاطانه و بدون تجهیزات - در هر مکان، هر زمان و تنها در چند دقیقه انجام دهید.
✨ مزایای سلامتی - بهبود زمان، استقامت، عملکرد و سلامت کلی لگن.
با تمرین مداوم کف لگن، پیشرفت های تدریجی اما قابل توجهی در استقامت، قدرت و عملکرد خود خواهید دید. ردیاب داخلی به شما اطمینان می دهد که طبق برنامه باقی بمانید، در حالی که تست های قدرت و سوابق شما را برای رسیدن به نقاط عطف جدید انگیزه نگه می دارد.
با برنامه Kegel Exercise for Men – Pelvic Floor، عملکرد و اعتماد به نفس خود را به عهده بگیرید. فقط چند دقیقه تمرین روزانه می تواند به تقویت عضلات کف لگن کمک کند و زمان، استقامت و عملکرد کلی خود را افزایش دهد.
سلب مسئولیت برنامه
برنامه Menfit: Stamina & Performance برای راهنمایی شما در تمرینات ساده کگل و کف لگن طراحی شده است که از سلامت و تندرستی عمومی حمایت می کند. در نظر گرفته نشده است که جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای، تشخیص یا درمان شود. در صورت داشتن هر گونه نگرانی یا شرایط پزشکی، همیشه با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.
برای هرگونه پشتیبانی یا بازخورد با ما تماس بگیرید: [email protected]
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده