Staying Young اولین برنامه ورزشی، سلامتی و رفاهی برای افراد بالای 50 سال است.
اجازه دهید خود را جولین هایاردت، بازیکن راگبی حرفه ای سابق و بنیانگذار Rester Jeune معرفی کنم.
من این مفهوم را 3 سال پیش ایجاد کردم تا به پدربزرگ و مادربزرگم و مادرم کمک کنم تا بالاخره چیزی را پیدا کنند که برای آنها ساخته شده است.
اینجا 7 روز هفته با تیم من و خودم همراهی میکنی هیچوقت تنها نخواهی بود.
یک پیگیری سفارشی و یک برنامه کاربردی که برای همه سطوح و همه سنین سازگار است.
بنابراین، شما یک برنامه ورزشی-سلامتی تکاملی، متناسب با در دسترس بودن شما، بدون هیچ محدودیت زمانی، در اختیار خواهید داشت.
جلسات ورزشی که در داخل خانه به شما پیشنهاد می کنم با سن شما، سطح شرایط بدنی شما، آسیب شناسی های احتمالی و در دسترس بودن شما سازگار است. هیچ جلسه ای شما را به زمین نمی برد.
شما به بیش از 300 ویدیو که در 16 رشته مختلف تقسیم شده اند دسترسی نامحدود خواهید داشت:
- تمرینات هوازی - مبتدی خاص - کمربند شکمی - قدرت و رشد عضلات - تعادل و ثبات - سلامت شانه - سلامت زانو - سلامت لگن - کمر درد خاص - مشکلات مفصلی - رقص لاتین -یوگا - پیلاتس - کشش - نفس کشیدن - پرینه مخصوص
و این تمام نیست!
Stay Young چیزی بیش از یک برنامه ورزشی است.
Stay Young اپلیکیشنی برای ورزش، سلامتی، رفاه و پشتیبانی کامل است.
در داخل 9 فضای اضافی خواهید دید که کاملاً به سلامت جسمی و روحی شما اختصاص داده شده است.
- منطقه تغذیه - منطقه درمانی - حوزه توسعه شخصی - منطقه مدیتیشن - منطقه سلامتی - حوزه سلامت - فضای پادکست - فضای برنامه نویسی - منطقه روتین روز
همچنین چون رضایت شما اولویت ماست هر هفته مطالب جدیدی پیدا خواهید کرد.
علاوه بر همه چیزهایی که به شما اشاره کردم، به ابزارهای قابل دانلودی دسترسی خواهید داشت که برای کمک به شما در زندگی روزمره طراحی شده اند (خرید شما را تسهیل می کند، به شما کمک می کند تا خود را بهتر و بیشتر آب کنید، به شما کمک می کند رژیم غذایی سالمی را به راحتی اتخاذ کنید، به شما کمک می کند. در دراز مدت با انگیزه بمانید و غیره)
بنابراین، با ماندن جوان، شما قادر خواهید بود:
- درد مزمن خود را کاهش دهید. - کیفیت خواب خود را بهبود بخشید. - کاهش استرس و کسب انرژی. - تعادل و ثبات خود را بهبود بخشید. - کاهش وزن دائمی و بدون محدودیت. - کاهش تاثیر دیابت. - لذت انجام فعالیت بدنی را به راحتی کشف کنید. - بدون محدودیت زمانی شکل فیزیکی و ذهنی پیدا کنید. - تمام فعالیت های مورد علاقه خود را بدون مشکل تمرین یا دوباره تمرین کنید.
جوان بمان یک خانواده زیبا و بزرگ است. مهم ترین ارزش ها برای ما کمک متقابل و خیرخواهی است. همه اعضای تیم، و همچنین همه اعضای برنامه، از یکدیگر حمایت می کنند تا همیشه انگیزه خود را دست نخورده نگه دارند.
آیا چیزی مناسب برای خود پیدا نمی کنید؟ آیا سال ها به دنبال راه حلی هستید که برای شما مناسب باشد و قبلاً «همه چیز» را امتحان کرده اید؟
پس سعی کنید جوان بمانید.
تنها چیزی که ممکن است برای شما اتفاق بیفتد؟
این برای بهتر شدن است!
درست آن طرف،
جولیان
تاریخ بهروزرسانی
۸ شهریور ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند