KRUGZKINETICS

KRUGZKINETICS و سیستم تمرین چرخه عنصری، شکلی از تمرینات مقاومتی پیشرونده با مولفه های اضافه شده از نظم و فلسفه اصولی شبیه به دوجوی هنرهای رزمی است. از طریق هر عنصر از چرخه، می توان انتظار داشت که اصول اولیه را مستحکم کند و به سمت تسلط پیشرفت کرد. این سیستم ایجاد شده است تا ابزار و دانش را در اختیار شما قرار دهد تا در حلقه ابدی «مرحله‌های سالم» دوباره خاموش نشوید، بلکه در عوض یک تمرین آموزشی مداوم و پایدار باشد. این برنامه ای است که به شما این دانش را می دهد که با یک تمرین طولانی مدت کنترل سلامت و تناسب اندام خود را در دست بگیرید. من به یک کتابخانه ویدیویی در کانال یوتیوب KRUGZKINETICS اضافه خواهم کرد، این به عنوان راهی برای داشتن تکه های اطلاعاتی با اندازه کوچک است که می تواند به درک و اجرای آموزش عمومی سلامت و طول عمر کمک کند. این تکه‌های فلسفه تمرینی به شما کمک می‌کنند تا هر مرحله و چرایی مرتبط بودن آنها با سلامت و تناسب اندام را درک کنید و به آن متصل شوید. هدف کلی طولانی مدت KRUGZKINETICS ECT این است که خلاقانه با ایجاد بهترین حالت ممکن درگیر بمانید! حفظ شعار در ذهن آنچه شما را حرکت می دهد انجام دهید! این یک مفهوم مجازی است، اگر بخواهید یک دوجوی ذهنی است، راه پیشرفت آسان نیست. شما برای تلاش های خود پاداش خواهید گرفت و همانطور که هست با هر کاری که ارزش انجام دادن آن را دارد دشوار خواهد بود و متأسفانه همه آن را انجام نمی دهند. با این حال، اگر به تلاش خود ادامه دهید، هرگز نپذیرفتن شکست مانند خود هیپرتروفی، از طریق مبارزه و شکست دائمی رشد خواهد کرد. عناصر خود روشی انتزاعی/محرمانه برای نگاه کردن به تناسب اندام هستند. این یک چرخش سرگرم کننده و خلاقانه است که چگونه می توانید به آموزش طولانی مدت پایبند باشید. اجازه دهید با آن روبرو شویم، ساخت برنامه‌های جدید و ارائه محرک‌های جدید می‌تواند سخت و کسل‌کننده باشد، KRUGZKINETICS بر روی سرگرمی بیشتر از Joy و در نهایت پایبندی بیشتر تمرکز خواهد کرد که منجر به نتایج بهتر خواهد شد! مهم نیست کجا هستید، ما می توانیم روی کار کردن در مرحله E.C.T تمرکز کنیم. هر مرحله در چرخه 5 هفته طول خواهد کشید. این مراحل شامل: آتش سوزی زمین آب بادی (مفاهیمی که برای اکثر ما ناشنیده نیست!) ما اجزای طبیعی و عنصری را در آغوش خواهیم گرفت. در هسته خود ما یک ارتباط بدوی قوی با این عناصر و خود طبیعت داریم، چیزی که در دوران مدرن خود به راحتی می توانیم ارتباط خود را با آن قطع کنیم. بیرون کشیدن از این ریشه ها اجازه می دهد تا قدرت، خرد و ارتباط با دنیای طبیعی را مهار کنیم که به ما کمک می کند تا هر مرحله را کامل کنیم و تمام عناصر E.C.T را کامل کنیم! موفق باشید به عرشه خوش آمدید!