در Sweat Society، همه ما در مورد فشار دادن محدودیتها، استقبال از کار و پرورش جامعهای هستیم که در آن میتوانید بهتر از دیروز باشید. چه یک مبتدی تناسب اندام یا یک ورزشکار باتجربه باشید، تمرکز ما ایجاد فضایی فراگیر است که در آن سرگرمی با چالش روبرو می شود. ما بر این باوریم که پیشرفت فقط به این نیست که بیشتر بلند کنید یا سریعتر بدوید، بلکه در مورد ظاهر شدن، حمایت از یکدیگر و ساختن هر جلسه یک گام به جلو است.
برنامه Sweat ما تمرینات هیبریدی به سبک مداری با انرژی بالا ارائه می دهد که برای پمپاژ قلب و کار عضلات شما طراحی شده اند. این جلسات قدرت و کاردیو را برای سوختگی تمام بدن ترکیب میکند و برای کسانی که در محیطی سریع و نتیجهمحور رشد میکنند عالی است. اگر میخواهید کارها را بالا ببرید، Sweat+ را امتحان کنید، که در آن تمرینات با شدت بالا مبتنی بر تیم، انرژی و شدت را افزایش میدهد و هر چالشی را به یک تلاش گروهی تبدیل میکند.
برای کسانی که از تمرکز بر قدرت و رشد عضلات لذت می برند، Sculpt تمرینات بدنسازی و مقاومتی را با تمرکز بر لیفت ترکیبی ارائه می دهد. هر جلسه برای ایجاد قدرت و عضله طراحی شده است، با 1 تا 2 تمرین ترکیبی کلیدی که به شکل گیری بدن شما کمک می کند. اگر به دنبال این هستید که محدودیت های خود را حتی بیشتر کنید، Strong آسانسورهای سنگین را به ارمغان می آورد. این تمرینات همه در مورد ایجاد قدرت جدی با بارهای چالش برانگیزتر و تمرکز بر بهبود تکنیک های بلند کردن شما هستند.
ما همچنین به تسلط بر اصول اساسی اعتقاد داریم، به همین دلیل است که کلاسهای اسلای ما بر مهارتها و تکنیکها تمرکز میکنند - چه در حال کامل کردن پرش خود، چه تسلط بر اسکات تپانچه، یا در نهایت میخکوب کردن آن کشش گریزان. همه چیز در مورد ایجاد مهارت های اساسی است که هر حرکت دیگری را آسان تر و کارآمدتر می کند.
در Sweat Society، تناسب اندام فقط مربوط به تمرین نیست. این در مورد جامعه ای است که با هم می سازیم. فراتر از استودیو، ما به طور منظم رویدادهای غیررسمی مانند کلوپهای دویدن، پیادهگردی، و جلسات سرگرمکننده خوردن و نوشیدنی را میزبانی میکنیم که در آنها بر سر اهداف مشترک و خنده با هم پیوند برقرار میکنیم. ما فقط یک باشگاه نیستیم؛ ما جامعهای هستیم که در ارتباط، حمایت و بهبود مستمر رشد میکند – زیرا با هم، همیشه بهتر از دیروز هستیم.
با برنامه Sweat Society، بهتر شدن از دیروز هرگز آسانتر نبوده است. Sweat Society با رزرو کلاس بیوقفه و رویدادهای انحصاری و بهروزرسانیهای استودیویی، شما را با انگیزه و در مسیر رسیدن به بهترین خود نگه میدارد.
امروز برنامه Sweat Society را دانلود کنید و سفر تناسب اندام خود را با ما پیش ببرید!
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ اسفند ۱۴۰۳