Rubber Bands

Muuta voimaasi ja liikkuvuuttasi kuminauhalla – äärimmäisen vastusnauhaharjoittelukumppanilla. Harjoitteletpa kotona, toivutpa ​​loukkaantumisesta tai haluat rakentaa vakavaa lihaksia nauhapohjaisilla järjestelmillä, kuten X3 tai Harambe, tämä sovellus on tehty sinua varten.

Rubber Bands personoi kuntomatkaasi profiilisi ja tavoitteidesi perusteella. Asiantuntevasti suunniteltu harjoituskirjastomme on optimoitu erityisesti vastusnauhoille, mikä auttaa sinua maksimoimaan lihasten aktivoitumisen ja parantamaan joustavuutta, vakautta ja liikelaajuutta.

Miksi valita kuminauhat?
- Räätälöityjä harjoituksia kaikille tasoille – aloittelijasta edistyneeseen
- Tukee lähes kaikkia silmukka- ja putkinauhoja
- Sisäänrakennettu vastuskaistanhallinta helpottaa seurantaa
- Toimii suosittujen järjestelmien kanssa, kuten X3 Bar ja Harambe System
- Ihanteellinen nauha-avusteisiin liikkeisiin (esim. vetäytyminen, notkahdukset ja paljon muuta)
- Suunniteltu fysioterapian periaatteiden mukaisesti turvalliseen ja tehokkaaseen harjoitteluun

Tärkeimmät ominaisuudet:
- Mukautettavat harjoitussuunnitelmat
- Videoohjatut harjoitukset
- Edistyminen ja harjoitushistoria
- Google Health Connectin, Stravan ja Fitbitin integraatio
- Lepoajastin ja harjoitusmuistutukset
- Tukee bändien pinoamista ja osittaisia ​​toistoja
- Luo ja hallinnoi omaa kuntosaliprofiiliasi

Bändeihin luotetaan kuntoutus- ja voimaharjoittelussa niiden monipuolisuuden, turvallisuuden ja tehokkuuden vuoksi. Rubber Bands vie tämän askeleen pidemmälle yhdistämällä tieteen tukeman ohjelmoinnin tehokkaisiin seurantatyökaluihin – kaikki yhdessä helppokäyttöisessä sovelluksessa.

Lataa Rubber Bands tänään ja vie vastusnauhaharjoittelusi uudelle tasolle!