Six Pack in 30 days

Oletko valmis raastamaan kesäksi?
Polta vatsarasvaa ja paljasta kuusipakettisi tällä tehokkaalla vatsatreenisovelluksella. Olitpa kotona, liikkeellä tai vasta aloittamassa, nämä rutiinit ovat nopeita, tehokkaita ja suunniteltu kaikille kuntotasoille. Vain muutama minuutti päivässä voi tuoda suuria muutoksia!
💪 Progressiivisia suunnitelmia jokaiselle tasolle
Valitse neljästä strukturoidusta ohjelmasta: Six Pack, Rock Abs, Lose Belly Fat ja Full Body Fit. Jokainen taso on suunniteltu auttamaan sinua laihduttamaan, vahvistamaan lihaksia ja rakentamaan vakavaa ydinvoimaa. Päivittäiset uudet harjoitukset pitävät sinut motivoituneena ja haastavana.
🏆 30 päivän ohjelmat todellisiin tuloksiin
Sitoudu kuntotavoitteisiisi todistetuilla 30 päivän rutiinilla. Vaiheittaiset harjoituksemme opastavat sinua päivittäisessä harjoittelussa rasvanpolttoa ja vatsalihasten rakentamista varten. Kun voimasi paranee, myös intensiteetti paranee – auttaa sinua pysymään johdonmukaisena ja näkemään tulokset nopeammin.
🏠 At-Home-kuntovalmentajasi
Eikö ole aikaa kuntosalille? Ei hätää. Tämä sovellus tuo henkilökohtaisen harjoittelun suoraan kotiisi. Piiriharjoittelun periaatteille rakennetut harjoitukset ovat yhtä tehokkaita kuin perinteiset kuntosaliharjoitukset – laitteita ei tarvita.
🎥 Seuraa videoita ja animaatioita
Jokaisen liikkeen mukana tulee selkeät video- ja animaatiodemot oikean muodon varmistamiseksi ja loukkaantumisten ehkäisemiseksi. Tiedät aina tarkalleen mitä tehdä ja miten se tehdään.
⭐ Sovelluksen kohokohdat
Ohjatut 30 päivän suunnitelmat muotoiltuihin vatsalihaksiin ja yleiskuntoon


Rutiinit vatsan rasvan polttamiseksi ja ydinlihasten rakentamiseksi


Lisääntyvä intensiteetti asteittain edistymisesi mukaan


Älykkäät muistutukset pysyäksesi raiteilla


Päivittäisten harjoitusten automaattinen seuranta


Täydellinen aloittelijoille, edistyneille käyttäjille, miehille, naisille ja teini-ikäisille


🔥 Poltto- ja rasvansulatusharjoitukset
Tämä sovellus on täynnä rasvaa polttavia rutiineja, ydinharjoittelua ja keskittymistä alavatsaan. Nämä tehokkaat harjoitukset on suunniteltu kiristämään keskiosan ja polttimen kaloreita.
👌 Laitteita ei tarvita
Kaikki harjoitukset riippuvat omasta kehonpainostasi – ei käsipainoja, koneita tai nauhoja. Vain sinä, lattiasi ja päättäväisyytesi.
😎 Kotitreeni miehille
Etsitkö tehokkaita kotitreenejä, jotka on tehty vain miehille? Olemme turvassa. Nämä suunnitelmat on optimoitu miesten vartalotyypeille ja tavoitteille, mikä auttaa sinua saavuttamaan näkyviä tuloksia nopeasti.
💦 HIIT- ja rasvapuhalluspiirit
Aktivoi aineenvaihduntaasi korkean intensiteetin intervalliharjoittelulla! Yhdistele rasvanpolttopiirejä ja vatsaa silppuavia sarjoja muotoillaksesi vartaloasi ja polttaaksesi enemmän kaloreita lyhyemmässä ajassa.
🗓 Asiantuntijoiden suunnittelemat harjoitukset
Jokaisen suunnitelman laativat sertifioidut kuntovalmentajat, jotka ymmärtävät, mikä toimii. Noudata ohjeita kuin sinulla olisi personal trainer taskussasi.