Random Workout Generator

Random Fitness on paras vaihtoehto, se auttaa sinua harjoittelemaan missä tahansa, kotona, kadulla, puistossa, matkoilla, kuntosalilla, ei väliä missä.
Jos et enää tiedä mitä harjoituksia tehdä tai jos teet aina samoja harjoituksia etkä huomaa eroa, tämä sovellus on ihanteellinen sinulle, valitse millaista harjoitusta haluat tehdä ja mitä haluat tehdä keskittyä, ja vaihtoehdot tulevat näkyviin satunnaisesti.
Voit harjoitella harjoituksista painoilla ja kuntosalivälineillä, jooga-asennoista ja jopa toiminnallisista harjoituksista varusteilla tai ilman, päätät.

Joten teet aina erilaisia ​​harjoituksia, eikä kehosi totu samoihin liikkeisiin. Tee harjoittelustasi tylsää.
Lisäksi tasostasi riippumatta on harjoituksia kaikille, aloittelijoista korkean suorituskyvyn urheilijoihin, vaihtoehtoja voimakkaalle tai pienelle teholle, se on sinun.

Tilastot. Random Fitnessin avulla voit saada mittaustietosi ja mitata edistymistäsi sekä kalorienpolttoa, mikä sopii täydellisesti itsesi seuraamiseen ja kuntotavoitteidesi saavuttamiseen. Voit myös nähdä keräämäsi tietosi, täydentää eniten toistuvia harjoituksiasi, kuinka kauan harjoittelit, toistojen lukumäärän, jonka avulla voit paitsi mitata suorituskykyäsi, myös parantaa aikojasi ja tekniikoitasi sekä fyysistä kuntoasi, voimaa ja vastustusta tai itsellesi asettamiasi tavoitteita.

Suosikit. Voit tehdä listan suosikkiharjoituksistasi, joihin voit aina palata milloin haluat. Tiedämme, että vaikka erilaisia ​​harjoituksia on monia, joistakin aina tulee suosikkejamme, joten voit lisätä ne tähän osioon, jotta voit käyttää niitä helposti milloin haluat.

Kirjasto. Kirjastovalikosta pääset käsiksi kaikkiin harjoituksiimme eri vaihtoehdoilla luetteloituina, jotta pääset helposti haluamasi harjoitustyypin kohdalle. Valitse kuntosaliharjoituksia, toiminnallisia tai jooga-asentoja. Ja jokainen antaa sinulle erilaisia ​​vaihtoehtoja, joista valita.
Jos valitset joogan, valitse seuraavista: joustavuus, vakaus, meditaatio ja voima, päivän tavoitteidesi mukaan.
Kuntosaliharjoitusvaihtoehdossa voit valita harjoituksen sen päälihaksen perusteella, jota haluat harjoittaa: kädet, selkä, rintakehä, jalat, pakarat, vatsat jne.; jonka avulla voit keskittyä valitsemaasi työalueeseen.
Ja jos etsit harjoituksia kotona suoritettaviksi, joko painolla tai ilman, voit valita kirjastostamme ryhmiteltynä: ylävartalo, alavartalo tai koko vartalo.

Random Fitness. Kun olet valinnut, kuinka haluat harjoitella tai millaista harjoitusta haluat tehdä, sovelluksemme tarjoaa sinulle satunnaisesti hakuehtojesi mukaisia ​​vaihtoehtoja, joiden avulla voit löytää ja harjoitella uusia harjoituksia ja rutiineja. Voit päättää intensiteetin tason tai haluatko työskennellä toistojen tai aikavälien mukaan sekä katsoa videoita ja opetusohjelmia suorittaaksesi harjoitukset oikealla tekniikalla.

Random Fitness on täydellinen vaihtoehto saavuttaaksesi täydelliset mittasi ja saada kesävartalo ympäri vuoden. Halusitpa sitten laihtua, pienentää mittoja, virkistää, polttaa rasvaa, lisätä lihasmassaa, harjoitukset ovat tavoitteidesi mukaisia. Saat inspiraatiota treenaamiseen ja suoritat aina erilaisia ​​harjoituksia ja rutiineja pysyäksesi kunnossa maksamatta siitä enempää.