Tsow Tun Le Lum

- Määritä nykyinen energiatasosi asteikolla 1-10.
- Kuvaile vahvinta tunteitasi valitsemallasi sanalla tai valitse yli 200 tunteen luokitellusta sanaluettelosta.
- Lisää valinnainen päiväkirjamerkintä perehtyäksesi paremmin tunteisiisi.
- Aseta ilmoitus, joka muistuttaa sinua kirjautumaan sisään koko päivän ajan ja kehittämään mindfulness-tapaa.
- Lue lyhyt teksti, joka on kirjoitettu kannustaaksesi emotionaaliseen itsetutkiskeluun.
- Harkitse yksinkertaista mutta tehokasta kysymystä, joka on suunniteltu syvempään itsetutkimiseen.
- Lisää päiväkirjamerkintä, joka sisältää kaikki kysymyksen herättämät ajatukset ja tunteet.
- Visualisoi sisäänkirjautumishistoriasi yksinkertaisten raporttien ja kaavioiden avulla.
- Suodata historiasi nähdäksesi energiasi ja tunteesi tietyn ajanjakson aikana.
- Suojaa kaikki tietosi tappilukon avulla täydellisen yksityisyyden ja turvallisuuden takaamiseksi.

Täydelliset käyttöehdot --> https://www.checkingin.co/terms-of-service/

Avainsanat: Tsow Tun Le Lum, Tsow tun le lum, tsow tun le lum, tsowtunlelum, hyvinvointi, laulut, kieli, tarinat