Itsepuolustuskoulutuksen opas

Älä pelkää enää katutaistelussa yksi vastaan ​​ja päihitä kaikki, jotka hyökkäävät kimppuusi! Opettele itsepuolustus!

Tutustu kaikkiin perusasioihin ja edistyneisiin taistelutekniikoihin videotuntien avulla kaikille tasoille.
Tämä on täydellinen sekakamppailulajien harjoittelusovellus krav maga -liikkeiden oppimiseen tai vaiheittaisten videotuntien seuraamiseen. Harjoittele potkunyrkkeilylyöntejä harjoitellaksesi kaikkia taistelutekniikoita ja oppia puolustamaan itse karatetunneilla. Seuraa vain kouluttajien taisteluvinkkejä ja liikkeitä tai ammattitaistelijoiden luokkia.

Suurin voitto on se, joka ei vaadi taistelua, joten juokse aina jos voit ja pysy turvassa. Mutta vaarallisessa tilanteessa, jossa ei voi välttyä tappeleilta ja joutuu turvautumaan väkivaltaan ja joutuu hyökkäämään, on hyvä opetella katutappelutekniikoiden perusteet. Opi karatetunteja, harjoittele judopotkua riisuaksesi jonkun aseista tai tyrmätä vastustajasi taistelulajien liikkeillä hänen koostaan ​​riippumatta. Taistelukouluttajamme opettaa MMA:ta ja paljon aasialaisia ​​taistelulajeja kaikenikäisille, kuten kung fua. Aikido-hitit tai Muay Thai -potkut eivät ole sinulle salaisuus!

Päivittäisellä kotitreenillä ja vaivalla hallitset käsitekniikat ja nyrkkeilylyöntejä. Tyttöjen itsepuolustus voi olla todella hyödyllistä tuntea itsensä luottavaiseksi vieraan ihmisen kanssa. Opi suojelemaan itseäsi kung fua ja harjoittele kotipuolustusharjoittelussa saavuttaaksesi loistavan tason katutaistelutekniikoiden perusteissa. Päivittäiset kotiharjoitteet ilman laitteita ja kuntoa antavat sinun olla hyvässä kunnossa ja alkaa oppia Krav Magaa ja puolustaa itseäsi. Hyökkääjän aseista riisuminen veitsellä on helppoa, jos opit kung fua tai harjoittelet karatetunteja hallitaksesi liikkeesi ja nopeat vastauksesi.

Tämän kamppailulajiakatemian taisteluvalmentaja opettaa sinua puolustamaan itsepuolustusta tilanteet tuntemalla ja käyttämään raakaa voimaa turvautumalla väkivaltaan ilman vaihtoehtoja. Opi nyrkkeily- ja krav maga -tunteja ja satoja kotiharjoitteluhyökkäyksiä, jotta tiedät kaikki taistelulajien taisteluvinkit asiantuntemustasolla. Vähennä hyökkääjien hyökkäyksiä itsepuolustuksilla.
Voit oppia kung-fun taisteluliikkeitä tai harjoitella judo-, MMA- tai UFC-turnauksiin.

Kotitreenin tekeminen kamppailulajitekniikoiden harjoittelemiseksi itse on loistava päivittäinen harjoitus harjoitella urheilua samalla kun saa kuntoon ja oppia kung fua ja muita kamppailulajeja, jotta osaa taistella itsepuolustukseen vaarallisissa tilanteissa upealla, mutta nopealla jiu jitsun reaktiolla tai potkunyrkkeilyn viimeinen lyönti!