Oletko stressaantunut jokapäiväisessä elämässäsi tai haluat vain rauhallisemman ja paremman sisäisen energian, niin olet vain muutaman napsautuksen hyvin henkilökohtaisesta oppaastasi huolellisille harjoituksille, jotka voivat auttaa sinua saamaan juuri tämän.
Nykypäivän maailmassa on enemmän paineita kuin koskaan aikaisemmin, ja odotamme itseltään enemmän kuin koskaan ennen, mikä auttaa tyhjentämään energiaamme, ja monille meistä arjesta tulee taistelu selviytymisen puolesta - Suurimmalla osalla meistä on tarpeeksi ruokaa, ja meillä ei ole sotaa maassamme, ja toisaalta olemme todella hyviä lyömään itseämme päähän ja vaatia itseltämme kohtuutonta.
Jos haluat olla vapaampi ja tuntea suuremman sisäisen rauhan, Mindfulness ja Meditaatio ovat pari todella tehokasta työkalua, ja harrastatpa sitten harjoittelijaa tai aloittelijaa, MindFuel-sovellus antaa sinulle useita uusia harjoituksia, joista voit valita, kuten me kokemuksella tiedämme töitä.
Tämän sovellusversion avulla voit kokeilla ilmaiseksi ensimmäistä rentoutusharjoittelua, jonka jälkeen voit päättää, mitkä harjoitukset haluat työskennellä.