Naiset, oletko valmis hyväksymään haasteen treenata kotona jalat ja pakarat? Aloita harjoittelu heti kotona ja näe tulokset jo 30 päivän kuluttua.
Jalkojen ja pakaroiden oikea liikunta on tärkeintä, mitä voit tehdä saavuttaaksesi sävyiset jalat ja tukevat pakarat. Tämä naispuolinen 30 päivän harjoittelusuunnitelma sisältää kolme päälihasryhmää: pakarat, reidet ja jalat.
Tämän naisten kuntosovelluksen avulla voit treenata jalkojasi ja takapuoliasi 30 päivän harjoitussuunnitelmalla ilman varusteita, vain kotona, jotta voit treenata missä ja milloin haluat.
Voit treenata ja tehdä jalkaharjoituksia talossa tai kuntosalilla, ja tarvitset vain 10 minuuttia päivässä. Mutta se ei ole kaikki: sinulla on pääsy 3D-henkilökohtaiseen valmentajaan, joka auttaa sinua jokaisen maaliharjoituksen videoiden ja animaatioiden avulla. Voit myös seurata poltetut kalorit ja painosi.
Joten nyt sinun tarvitsee vain hyväksyä 30 päivän haaste ja aloittaa jalkasi ja takapuolesi harjoittelu ilmaiseksi!
ominaisuudet
- Erilaiset jalka- ja pakaraharjoitukset joka päivä
- Virtuaalisen henkilökohtaisen kouluttajan neuvot parhaasta tavasta harjoittaa ja saavuttaa parhaat tulokset jokaiselle maaliharjoitukselle
- Kehon voimaharjoitukset, ilman tarvikkeita
- Painonpudotuksen seuranta
- Poltettujen kaloreiden laskeminen
- Animaatioita ja videoita sisältävät koulutusohjeet
- Muistutus, joka auttaa sinua muistamaan milloin jalkaharjoittelu
- 30 päivän suunnitelman harjoitukset sopivat kaikille, aloittelijoille ja ammattilaisille. Aloita pusku- ja jalkaharjoittelu jo tänään!
Olemme iloisia voidessamme antaa sinulle mahdollisuuden työskennellä jalkasi ja takapuolesi kanssa turvallisessa tilassa, harjoitus kotona, ei riskiä. Työnnä voimakkaasti jalkaa ja katso tuloksia muutamassa viikossa takapuolellasi. Ole valmis seuraavalle kesälle ja saavuta täydellinen pusku ja jalka tämän hämmästyttävän 30 päivän haastesovelluksen avulla.