Strength Training by M&M

Mga in-app na pagbili
4.8
18.6K review
1M+
Mga Download
Rating ng content
PEGI 3
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

I-unlock ang Power of Strength Training gamit ang 3D Anatomy Insights!

Pinagsasama ng Strength Training app sa pamamagitan ng Muscle and Motion ang makabagong 3D na teknolohiya sa mga ekspertong insight ng aming propesyonal na koponan upang mapataas ang iyong paglalakbay sa pagsasanay sa lakas. Mahilig ka man sa fitness, personal trainer, coach, o estudyante ng paggalaw, tutulungan ka ng app na ito na mas maunawaan ang anatomy at biomechanics ng mga ehersisyo!

Mga Pangunahing Tampok:
• Interactive na 3D Anatomy Model
Galugarin ang katawan tulad ng dati! I-rotate, i-zoom, at sumisid nang malalim sa bawat kalamnan, kasukasuan, at buto upang magkaroon ng malalim na pag-unawa sa kung paano gumagana ang mga ito habang nag-eehersisyo.

• Higit sa 1,200 Exercise na may Lingguhang Update
Magkaroon ng access sa isang komprehensibong library ng 1200+ science-based na exercise video, bawat isa ay may ganap na anatomical analysis at mga karaniwang pagkakamali na dapat iwasan. Ang aming koponan ng mga propesyonal ay nagdaragdag ng mga bagong ehersisyo bawat linggo, na pinapanatiling napapanahon ang iyong kaalaman sa mga pinakabagong diskarte at insight.

• Mga Video na Pang-edukasyon para sa Ganap na Immersive na Karanasan sa Pag-aaral
Tumuklas ng isang hanay ng mga video na idinisenyo upang gawing madali at nakakaengganyo ang pag-aaral ng anatomy. Mula sa mga pangunahing batayan hanggang sa mga advanced na mekanika.

• Magtalaga ng Mga Workout sa Iyong Mga Kliyente: Perpekto para sa mga tagapagsanay, hinahayaan ka ng feature na ito na gumawa at magtalaga ng mga customized na plano sa pag-eehersisyo.

Sumali sa aming komunidad ng dedikadong fitness enthusiast, propesyonal, at mahilig sa paggalaw! Sa 10 milyong tagasunod sa social media, ang Muscle and Motion ay naging pangunahing mapagkukunan para sa malalim, naa-access na sports anatomy.


Ano ang Kasama sa Strength Training App:
• 1,200+ 3D na Ehersisyo: Tingnan ang bawat paggalaw mula sa maraming anggulo at unawain kung aling mga kalamnan ang nakikibahagi sa bawat ehersisyo.
• Mga Karaniwang Pagkakamali at Mga Dapat/Dapat na Video: Iwasan ang mga pinsala sa pamamagitan ng pag-aaral ng tamang anyo at mga karaniwang pagkakamali. Alamin kung paano Deadlift, o kung paano Mag-Squat sa tama at ligtas na paraan.
• Interactive Human Body 3D Model: Makakuha ng hands-on na view ng katawan na may mga pagpipilian sa pag-ikot, pag-zoom, at pag-focus gamit ang aming natatanging 3D na modelo.
• Workout Plan Builder: I-customize at italaga ang mga plano sa pag-eehersisyo nang madali.
• Functional Training Anatomy: Unawain kung paano gumagana ang mga kalamnan sa mga paggalaw sa totoong mundo.
• Stretching Anatomy: Master ang mga diskarte sa stretching na may detalyadong anatomical na gabay.
At marami pang iba!

Bakit Muscle at Motion?
Ang aming Strength Training app ay higit pa sa mga pangunahing plano sa pag-eehersisyo; ito ay dinisenyo upang palalimin ang iyong pag-unawa sa anatomy at biomechanics sa likod ng bawat ehersisyo. I-visualize ang muscle engagement, alamin kung ano ang dapat iwasan para maiwasan ang mga pinsala, at magkaroon ng "beneath-the-skin" view sa bawat galaw. Nandito kami para bigyan ka ng kaalaman, tulungan kang magsanay nang mas matalino, gumalaw nang mas mahusay, at manatiling walang pinsala.
I-download ang app ngayon at simulang tuklasin ang buong anatomy ng strength training. I-unlock ang potensyal ng iyong katawan at dalhin ang iyong kaalaman sa fitness sa susunod na antas gamit ang Muscle and Motion!

GINAMIT NG MALAPIT SA ISANG MILYON NA USER SA BUONG MUNDO, KASAMA ANG:
• Mga Personal na Trainer at Fitness Coach
• Lakas at Conditioning Coach
• Mga propesyonal sa fitness
• Mga Pilates at Yoga Instructor
• Mga Bodybuilder/Weight Lifters
• Mga Physical, Occupational, at Massage Therapist
• Mga Mag-aaral ng Kinesiology at Anatomy
• Mga Propesor sa Unibersidad at Kolehiyo
• Fitness Lovers & Trainees

AFFORDABLE SUBSCRIPTION

Maaari kang mag-log in sa Libreng bersyon (modelo ng Freemium) na nagbibigay-daan sa iyong manood nang libre ng 25% ng nilalaman. Pagkatapos mag-subscribe sa app, makakakuha ka ng 100% ganap na access sa lahat ng mga video/exercise/workout/3D model.

Makipag-ugnayan sa amin anumang oras sa [email protected] para sa suporta at feedback.

Nais ka ng isang mabunga at kapana-panabik na karanasan sa pag-aaral!
Ang pangkat ng Muscle and Motion
Na-update noong
Hul 15, 2025

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Personal na impormasyon, Aktibidad sa app at 2 pa
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Aktibidad sa app at 2 pa
Hindi naka-encrypt ang data
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon

Mga rating at review

4.7
18K review

Ano'ng bago

Dear members,
This update brings the following improvements:

- Fix exercise rotation video error
- Bug fixes


We recommend updating to the latest version for the best experience.

Enjoy,
Strength Training Team, M&M