Physical Life

Ang Pisikal na Buhay ay ang tool upang subaybayan ang pag-unlad ng iyong paglalakbay tungo sa mas mabuting sarili.

Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na pag-unlad sa pamamagitan ng paglalagay ng timbang, mga hakbang, at aktibidad sa pag-eehersisyo.

Punan ang mga lingguhang ulat upang makuha ang pinaka maaasahang pagtatasa ng dynamics ng iyong katawan.

Ang mga visual na graph ay makakatulong sa iyo na ibuod ang iyong pag-unlad at panatilihin kang motibasyon upang maabot ang iyong mga layunin.