Power Kegel

Suportahan ang iyong sekswal na kalusugan sa pamamagitan ng pagpapalakas ng pelvic floor muscles gamit ang Power Kegel. Tinutulungan ka ng app na mapabuti ang iyong sekswal na pagganap sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga personalized na plano sa ehersisyo ng Kegel. Sinabi ni Dr. Batay sa mga siyentipikong pamamaraan ni Arnold Kegel, ang pagsasanay na ito ay makakatulong sa iyo na harapin ang mga karaniwang problema tulad ng napaaga na bulalas at kawalan ng pagnanais na makipagtalik.

Sa Power Kegel maaari kang:

Personal na Plano sa Pag-eehersisyo: Palakasin ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor gamit ang mga plano sa ehersisyo na iniayon sa iyong mga layunin.
Mga Pagsasanay sa Kalusugan: Bumuo ng mas matibay na pundasyon na may mga ehersisyo na idinisenyo upang palakasin ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor.
Breath Control: Palakihin ang iyong koordinasyon ng kalamnan sa pamamagitan ng pag-synchronize ng iyong mga ehersisyo sa iyong paghinga.
Mga Pagsasanay na Inirerekomenda ng mga Doktor: Tuklasin ang mga ehersisyo na inirerekomenda ng mga eksperto upang maprotektahan at mapabuti ang iyong sekswal na kalusugan.
Payo sa Pre-Relationship: Gawing mas espesyal ang mga espesyal na sandali kasama ang iyong partner.
Pagganyak na may mga Hamon: Magkaroon ng malusog na gawi at pataasin ang iyong sekswal na pagganap.
Ekspertong Nilalaman: Kumuha ng madaling pag-access sa napapanahon na nilalaman sa kalusugang sekswal at mga diskarte sa pagpapahusay ng pagganap.
Pakitandaan: Ang mga nilalaman sa Power Kegel app ay para sa mga layuning pang-edukasyon at hindi isang kapalit para sa propesyonal na payo sa kalusugan. Mahalagang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa iyong mga problema sa kalusugan.

Tuklasin ang iyong kapangyarihan, palakasin ang iyong sekswal na kalusugan at hakbang sa isang mas kasiya-siyang sekswal na buhay. I-download na ngayon!