Ang pamamaraan ng pakiramdam ay bahagi ng proyekto ng Gumawa ng Kalusugan para sa paglikha ng malusog na mga gawi ng Foundation ng Pasilidad.
Ang layunin ng Siente ay tulungan ang lipunan na mapabuti ang antas ng kagalingan ng mga tao sa pamamagitan ng guided meditation sa Espanyol, alumana at positibong sikolohiya.
Ang pakiramdam ay makakatulong sa iyo na magsimula ng isang proseso ng personal na pagbabago at matututunan mong:
Bawasan ang stress, tanggapin ang mga sitwasyon sa buhay, maging kakayahang umangkop bago baguhin, ibahagi ang sakit ng iba, magtiwala, mapabuti ang iyong mga relasyon, hanapin ang iyong layunin, makakuha ng katumpakan at maging mabait.
Ano ang makikita mo sa app na ito?
Ginabayang pagmumuni-muni sa Espanyol
7 libreng session ng alumana sa Espanyol
Positibong pagsasanay sa sikolohiya
Mga meditasyon ng grupo ng Solidarity
Mga plano ng subscription para sa pagpapasadya ng aming pamamaraan
Nagbabayad ba ang subscription ng pera?
Mayroong 2 mga plano sa subscription, isang buwanang € 4,99 at isa pang para sa € 19.99, ang huli ay may kasamang garantiya sa kasiyahan
Ito ay isang non-profit na proyekto. Salamat sa mga bayad sa subscription, tumulong sa Foundation ng Pasilidad upang siyasatin at lumikha ng magagandang gawi sa lipunan. Kung kabilang ka sa isang kawanggawa o sa isang grupo na nangangailangan, hilingin ang iyong susog sa pagkakaisa
Higit pang impormasyon sa: crearsalud.org/siente
Na-update noong
Abr 11, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit