Mag-ehersisyo at kumonekta
I-TRANSFORM ANG IYONG BAHAY SA ISANG GYM
Personalized na Bahagi ng Katawan o Buong Katawan na mga ehersisyo
Mga ehersisyong ginawa para sa iyo, na gagawin sa sarili mong oras, sa mga klase ng grupo o pareho! Mag-download at mag-ehersisyo kahit saan
Subaybayan ang iyong mga istatistika
SUMALI SA ISANG EXERCISE CLASS MULA SA SARILI MONG BAHAY
Mag-ehersisyo kasama ang ibang tao, ginagabayan ng isang virtual host, mula sa kaginhawahan ng iyong sariling tahanan na may mga programa sa pag-eehersisyo sa lupa na iniayon sa iyo at sa iyong mga kagustuhan. Maging fit at sulitin ang iyong espasyo sa bahay gamit ang pag-eehersisyo sa lupa na nakabatay sa ebidensya. Angkop para sa lahat ng antas ng fitness at mobility.
MAKILALA ANG MGA NAKAKAMAHAL NA BAGONG TAO
Kumonekta sa mga tao sa buong bansa o kahit sa iyong lokal na lugar na maaaring nagbahagi ng mga karanasan. Mayroong kahit na opsyon na sumali sa Virtual Coffee Meetings
DAAN-DAAN NG LAND-BASED EXERCISES
Ilagay ang iyong mga detalye ng paggalaw at kagalingan. Idagdag ang iyong mga layunin at pagtuon sa pagsasanay, pagkatapos ay pumili mula sa isang malawak na iba't ibang mga pre-made na pag-eehersisyo o hayaan ang Move Together app na lumikha ng mga indibidwal na iniangkop na sesyon ng ehersisyo. Piliin ang iyong kagamitan sa pag-eehersisyo para sa mga sesyon na nagpapataas ng resistensya at intensity.
MAGTUON SA ISANG KATAWAN O BUONG KATAWAN
Mag-ehersisyo na may pagtuon sa isang bahagi ng katawan tulad ng iyong ibabang likod, balikat, tuhod, balakang at higit pa o pumili ng buong programa ng katawan. Mga personalized na session na idinisenyo upang tanggapin ang lahat ng antas ng kakayahan batay sa iyong impormasyon sa kalusugan at kagalingan. Tamang-tama para sa mga nahihirapang mag-ehersisyo sa lupa.
Ang lahat ng uri ng ehersisyo ay umaangkop at sumusulong sa session-to-session batay sa iyong feedback at mga kagustuhan gamit ang Move Together na teknolohiya.
PUMILI NG IYONG KAGAMITAN AT POSITION NG PAGSASANAY
Ang lahat ng mga session ay maaaring iakma upang magamit ang kagamitan na mayroon ka, tulad ng mga resistance band, dumbbells, mga hakbang.
Maaari mong piliin ang mga posisyon sa pagsasanay na gusto mo, kung gusto mong mag-ehersisyo sa pag-upo, nakatayo, suportadong nakatayo, o sa sahig. Perpekto para sa mga buong nahihirapan sa mga programang nakabatay sa sahig
KLINIKAL NA DASARANA
Ang aming teknolohiya ay clinically certified at dinisenyo ng isang expert team ng Physiotherapists, Osteopaths, Researchers, Designers at Engineers para lumikha ng pinakamahusay na land-based na exercise app para sa iyo, na naka-personalize sa iyong mga pangangailangan.
BINALIKOD NG AGHAM
Tinitiyak ng isang pangkat ng mga clinician at mananaliksik na ang teknolohiya ng Move Together ay pinangungunahan ng pananaliksik at ebidensya. Pinagsasama ng aming system ang pinakabagong pananaliksik at gumagana kasama ng kasalukuyang mga alituntunin at protocol.
LIGTAS AT EPEKTIBO
Nakikipagtulungan kami sa mga kasosyo sa akademiko, mga unibersidad at mga klinikal na physiotherapist upang suriin at patunayan ang aming teknolohiya sa pag-eehersisyo sa lupa. Ang aming patuloy na pananaliksik ay isang pangako upang matiyak ang kalidad, pagiging epektibo at kaligtasan ng ehersisyo na nabuo para sa iyo sa app. Ang Move Together ay binuo sa pinakamataas na pamantayan ng teknolohiya sa pag-eehersisyo at kalusugan. Kabilang dito ang mga gintong pamantayan ng seguridad ng data at panlabas na pagpapatunay ng aming teknolohiya.
MULTI AWARD-WINNING TECHNOLOGY:
Ang teknolohiya ng Good Boost ay kinilala ng maraming awarding body
Nagwagi, Pinakamahusay na Digital Therapeutic Exercise Platform, GHP Global Excellence Awards 2022
Nagwagi, Pool Product of the Year, 2020 at 2021 UK Pool & Spa Awards
Nagwagi, International Laureate 2021, Fit for Life Foundation
Nagwagi, Rehab Start-up of the Year, Sports Technology Awards 2020
Nagwagi, Teknolohiya at Innovation, London Sport Awards 2020
Nagwagi, Catalyst, The Institute for Ethical AI
SUBUKAN ANG APP NG LIBRE!
Sumali ngayon at maranasan ang lahat ng maiaalok ng Move Together sa loob ng limitadong panahon. Walang kinakailangang mga detalye ng card!
Sa panahon ng iyong pagsubok maaari kang dumalo sa walang limitasyong libreng virtual na mga klase, mag-enjoy sa mga session ng Good Boost na iniayon sa iyong mga pangangailangan, at makilahok sa mga session ng library na ginawa ng dalubhasa.
Maaari kang magkansela anumang oras sa mga setting ng iyong account. Dapat kang magkansela ng hindi bababa sa 24 na oras bago ang iyong susunod na petsa ng pag-renew upang maiwasan ang mga singil.
Para sa mas mahusay na performance, ipinapayo na gumamit ng device na gumagamit ng Android 10 o mas bago.
Na-update noong
Hun 16, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit