Ang Weight Loss Fitness at Home by Verv ay ang fitness app na idinisenyo upang tulungan kang maging fit at gawing epektibo at kasiya-siya ang iyong pang-araw-araw na gawain sa pag-eehersisyo. Kunin ang iyong personal na fitness plan ng maikli at madaling 7 minutong pag-eehersisyo sa bahay, suportahan ang iyong fitness motivation sa mga mix ng workout at pamahalaan ang sarili mong iskedyul ng pag-eehersisyo. Ang mga kapaki-pakinabang na tip ay makakatulong sa iyo na matutunan kung paano magsunog ng higit pang mga calorie sa bahay. Ang calorie counter at activity tracker ay magpapaalam sa iyo tungkol sa iyong fitness progress. I-download ang app na ito, mag-ehersisyo sa bahay, at pumayat sa loob lamang ng 6 na linggo!
=======================
SMART WORKOUT PLAN
- MGA PAGSASANAY SA KAANGKUPAN PARA SA MGA TROUBLE ZONE. Bukod sa paggawa ng cardio at full body workout, tumuon sa iyong trouble zone. Tutulungan ka ng mga Ab workout na makuha ang six pack abs, leg workouts - toned legs at hips, kasama ang arm workouts, makakakuha ka ng lean arms.
- PLANO NG PAGSASANAY BATAY SA IYONG MGA PERSONAL NA PARAMETER AT MGA LAYUNIN: kumuha ng mga ehersisyo sa bahay na pinakamahusay para sa iyo.
- REAL-TIME PLAN ADJUSTMENTS ayon sa iyong feedback at fitness progress (pinalakas ng Verv's Personal Fitness Platform Artificial Intelligence)
- PAMAHALAAN ANG IYONG WORKOUT SCHEDULE at piliin ang bilang ng mga fitness workout bawat linggo.
MAIKLING AT MADALING GUIDED WORKOUT
- FITNESS WORKOUT SESSION MULA 6 MIN A DAY LAMANG: mag-ehersisyo sa bahay at makatipid ng iyong oras.
- VIDEO AT AUDIO SUPPORT: gabayan ng iyong fitness trainer.
- 70+ FITNESS EXERCISES para sa mga babae at lalaki: squats, plank, abdominal crunch, push ups, burpee etc.
PAGGANYAK
- WORKOUT MUSIC para panatilihin kang masigla habang nag-eehersisyo.
- SMART REMINDERS para panatilihin kang may alam tungkol sa paparating na fitness workout.
- DETALYE NA MGA STATS SA PAGSASANAY: tingnan kung gaano karaming mga calorie bawat araw ang na-burn mo at kung gaano katagal ka nang nagsasanay, na may isang tracker ng aktibidad at isang calorie counter.
- MGA MAHUSAY NA TIP para magbigay ng inspirasyon sa iyo para sa malusog na pamumuhay at tulungan kang matutunan kung paano hubugin ang iyong katawan.
Ang Weight Loss Fitness ni Verv ay naka-synchronize sa Google Fit, kaya maaari kang mag-export ng data tungkol sa mga ehersisyo mula sa iyong app patungo sa Google Fit, at mag-import ng data ng fitness at mga sukat ng katawan mula sa Google Fit patungo sa Weight Loss Fitness ni Verv.
======================
Ang pag-download at paggamit ng Weight Loss Fitness ng Verv ay walang bayad. Ang pag-upgrade sa Premium ay nagbibigay ng access sa personalized na fitness workout plan na nakatuon sa iyong lugar na may problema (legs workout, arms workout, abs workout), fitness plan adjustment batay sa iyong feedback, kakayahang pamahalaan ang iyong workout schedule at ang bilang ng workouts kada araw , at i-off ang mga ad.
Patakaran sa Privacy: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Mga Tuntunin at Kundisyon: https://slimkit.health/terms-conditions
Tandaan: Ang app na ito ay binuo para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor o doktor bago simulan ang anumang plano sa pag-eehersisyo.
Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Na-update noong
Okt 22, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit