Ang pisikal na aktibidad ay maraming benepisyo para sa iyong pisikal at moral na kalusugan: Tinutulungan ka ng Kiplin na makamit ang iyong mga pang-araw-araw na layunin at baguhin ang iyong mga gawi sa pangmatagalang panahon bilang bahagi ng iyong programa sa pag-iwas sa kalusugan. Binibigyang-daan ka ng application na:
• Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na pisikal na aktibidad
• Maglaro bilang isang koponan at mag-stock ng mga puntos
• Magsagawa ng self-assessment ng iyong pisikal na kondisyon
• Makilahok sa mga sesyon na may iba't ibang tema at intensidad
Kinukuha ng application ang data ng pisikal na aktibidad na naitala ng iyong smartphone o isang katugmang konektadong bagay (walang kinakailangang geolocation o permanenteng koneksyon sa internet).
Mabilis na sumali sa komunidad ng Kiplin gamit ang code na ibinigay sa iyo! Isang problema ? Isang obserbasyon? Isang bug? Sumulat sa amin sa
[email protected]Upang malaman ang higit pa: https://www.kiplin.com