QuitAje

Ang QuitAje, ay isang self-assistant na huminto sa paninigarilyo app ay idinisenyo upang tulungan kang sipain ang ugali at mamuhay ng mas malusog na buhay. Nagbibigay kami ng maraming impormasyon at edukasyon tungkol sa mga opsyon sa paggamot, mga sintomas ng pag-withdraw, at mga epektibong estratehiya upang madaig ang mga pananabik.

Dinisenyo din ang QuitAje upang tulungan kang makagambala sa pagnanasang manigarilyo gamit ang iba't ibang nakakaengganyo at nakakaaliw na mga tampok, kabilang ang mga laro, at may gabay na ehersisyo sa paghinga.

Bilang karagdagan, pinapayagan ka rin ng QuitAje na subaybayan ang iyong pag-unlad habang sinusubukan mong huminto sa paninigarilyo. Maaari kang magtakda ng mga layunin, subaybayan ang iyong mga gawi sa paninigarilyo, at makatanggap ng mga kapaki-pakinabang na paalala at motivational na mensahe habang nasa daan. Kapag nakakaranas ka ng anumang mga sintomas o side effect na may kaugnayan sa pagtigil sa paninigarilyo, pinapayagan ka ng app na ito na iulat ang mga ito sa sarili mo para makuha mo ang suporta at patnubay na kailangan mo para manatili sa tamang landas.

Nagsisimula ka man sa iyong paglalakbay upang huminto sa paninigarilyo o naghahanap ka ng karagdagang suporta at mapagkukunan, ang QuitAje, bilang isang self assistant na huminto sa paninigarilyo app, ay narito upang tulungan ka sa bawat hakbang ng paraan.