wayForward

Nakakaramdam ng stress, pagkabalisa, o depresyon?

Kumuha ng suporta anumang oras, kahit saan mula sa programa ng pamamahala sa emosyonal na kalusugan ni Dario na pinapagana ng wayForward.

Kumuha ng kumpidensyal na pagtatasa upang mahanap ang tamang landas para sa iyo, kabilang ang mga self-guided na programa, one-on-one na pagtuturo, at mga referral sa mga kwalipikadong therapist.

Lahat tayo ay nahaharap sa mga problema sa trabaho at tahanan na maaaring mabigat minsan, ngunit hindi palaging nangangahulugang ang tulong ng propesyonal sa isang klinikal na setting ay palaging kinakailangan. Kadalasan, isang bagong paraan lamang ng pagtingin sa ating mga sitwasyon o sa ilang madaling makuha, at sapat na ang mga siyentipikong pamamaraan para gumaan ang pakiramdam natin.

Dinisenyo ng mga psychologist at researcher sa Columbia University, UC San Diego, University of Michigan at marami pang ibang elite na institusyon, ang programa sa pamamahala ng emosyonal na kalusugan ni Dario ay isang personalized na solusyon na nagbibigay sa iyo ng kapayapaan kapag nakakaramdam ka ng stress, pagkabalisa, o kalungkutan.

MGA RESULTA BATAY SA PANANALIKSIK

82% ng mga kalahok sa pag-aaral na may pagkabalisa ay nagpakita ng pagpapabuti pagkatapos gamitin ang programa sa loob ng 8-12 na linggo.

Mabilis na matutunan ang mga diskarte sa Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at Mindfulness anumang oras, kahit saan para sa tulong sa pagsulong sa buhay, pagtagumpayan ng stress, pagbabawas ng pagkabalisa, pamamahala sa depresyon at pagpapagaan ng iba pang emosyonal na kondisyon sa kalusugan na pumipigil sa iyo.

MAGSIMULA NGAYON, MAS MAGANDA KUNG BUKAS

Ang Dario emotional health management program ay nagbibigay sa iyo ng:
- Personalized, tiyak na gabay. Makakahanap ka ng mga session sa iba't ibang paksa batay sa iyong nasuri na mga pangangailangan, lahat ay may mga detalyadong tip at diskarte na idinisenyo para magamit mo sa ngayon.
- Pribadong tulong. Secure at kumpidensyal ang iyong data, kaya ligtas na tuklasin ang anumang paksang kinaiinteresan mo.
- Mga pamamaraan upang mabawasan ang stress at pagkabalisa.
- Patuloy na suporta mula sa isang Dario Health Coach.
- Katugma sa pamumuhay. Kailangan mo lang gamitin ang app ng ilang minuto bawat araw, kaya madaling gawin ang iyong iskedyul.
- Napatunayang resulta. Ipinakita ng mga independiyenteng pag-aaral na ang programang ito ay isang mabisang tool para mabawasan ang stress, pagkabalisa at iba pang emosyonal na problema.

NANGUNGUNANG MGA TAMPOK

- Mga nakabalangkas na programa. 30+ module na ginawa ng aming team ng mga psychologist at researcher.
- Nakakaengganyo na nilalaman. 500+ video at audio lesson na sumasaklaw sa CBT, mindfulness, at positive psychology.
- Maginhawang nakaayos. Karamihan sa mga aralin ay 5-10 minuto lamang at self-guided. Maaari mong ilipat ang mga ito sa sarili mong bilis, magsuri at magsanay nang madalas hangga't gusto mo.
- Coaching at payo ng therapist. Batay sa mga serbisyong inaalok ng iyong employer, available ang mga text at audio chat sa mga sinanay na eksperto na maaaring sumubaybay sa iyong pag-unlad at magbigay ng suporta.
- Pagsusuri sa sarili. Mga pagtatasa at ulat na inihatid sa digital upang matulungan kang matukoy ang mga problema at makuha ang naaangkop na antas ng pangangalaga.
- Privacy at Seguridad. HIPAA-compliant at ligtas. Ang iyong personal na data ay hindi kailanman ibabahagi nang wala ang iyong pahintulot.
- Tagasubaybay ng Emosyon. Itala ang iyong mga antas ng stress, pagkabalisa, at depresyon. Subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon.

PAGPRESYO NG SUBSCRIPTION AT MGA TUNTUNIN

Ang Dario na pinapagana ng wayForward ay eksklusibong inihahatid sa pamamagitan ng mga pakete ng benepisyo na inaalok ng mga employer at organisasyon. Ibig sabihin, magagamit ng karamihan sa mga user ang app na ito at ang mga aralin nito nang libre.

DISCLAIMER

Ang Dario na pinapagana ng wayForward app ay hindi nagbibigay ng pang-emerhensiyang payo o serbisyong medikal.

Mga Tuntunin ng Serbisyo at Patakaran sa Privacy:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

MAHAL NAMIN ANG MGA REVIEW

Mangyaring ipaalam sa amin kung paano napabuti ng wayForward ang iyong buhay! Huwag mag-atubiling mag-email sa [email protected].

TUNGKOL SA DARIOHEALTH

Ang DarioHealth ay isang pandaigdigang kumpanya ng digital therapeutics na nagbabago ng paraan kung paano pinamamahalaan ng mga tao ang kanilang kalusugan. Nag-aalok kami ng mga programa na tumutulong sa pagpapabuti ng mga kondisyon ng kalusugan kabilang ang, diabetes, hypertension, pamamahala ng timbang, mga isyu sa musculoskeletal at kalusugan ng pag-uugali. Pinapadali ni Dario ang mas mabuting kalusugan. Matuto nang higit pa tungkol sa aming mga programa sa pamamagitan ng pagbisita sa www.dariohealth.com.