I-recharge ang iyong mga baterya - lakasan ang loob - mabuhay na kagalakan (sa halip na pagkabigo)
Lahat tayo ay patungo sa ating tunay na sarili - ang ating mga kahanga-hangang sarili.
Hindi alintana kung tayo ay naipit sa magulong pang-araw-araw na buhay, sa gitna ng mga krisis at problema, kung tayo ay naghinala na kung saan tayo patungo at matapang na tumingin sa unahan o kung tayo ay natigil sa carousel ng mga alalahanin at hanggang ngayon ay "Dapat lang" huwag kang magpatuloy ng ganito". Maaari at maaaring lahat tayo ay makawala sa ating anino, makipag-ugnayan sa ating tunay na sarili at lumago nang higit pa sa ating pang-araw-araw na "paggana" sa ating tunay - ang ating kahanga-hangang sarili.
Gamit ang kahanga-hangang ICH app - walang sinuman ang kailangang muling likhain ang landas na ito. Walang sinuman ang kailangang pumunta nang walang kasama o nag-iisa at karaniwang malusog na mga tao ay hindi kailangang pumunta sa therapy linggu-linggo.
Batay sa body-centered emBODY: me method at ang mga pang-araw-araw na diskarte nito, na espesyal na binuo para sa self-directed ICH development, maaari mo ring pagsama-samahin ang iyong indibidwal na inangkop na paglalakbay sa pakikipagsapalaran at tahakin ang iyong sariling landas patungo sa iyong aktwal, ang iyong kahanga-hangang sarili sa iyong sariling mga kamay sa iyong sariling personal na bilis.
Wonderful ME - ang app:
Ito ay tiyak sa layuning ito na ang kahanga-hangang ICH app ay patuloy na binuo, sinusubok at pinupunan pa at naglalaman ng mga impulses at kursong partikular sa paksa para sa iyong indibidwal na iniangkop na paglalakbay sa pakikipagsapalaran sa iyong kahanga-hangang iyo.
Mga pangunahing paksa:
• Self-application, pagsasanay at karagdagang edukasyon sa emBODY: me method
• Pagbabawas ng stress, pag-iwas sa burnout at pagsasanay sa katatagan
• Pamamahala ng krisis at pag-unlad ng potensyal
• Paghahanap ng pangitain at pagiging isang I
• Kasama ang pagbabago para sa higit pang joie de vivre sa halip na pagkabigo
• Pagsasanay at pagpapaunlad ng potensyal - lalo na para sa mga taong sensitibo
• Mataas na potensyal na pagsasanay at pagtuturo
Mga pamamaraan at tool:
• emBODY: me © method
• Mga ehersisyo sa paghinga
• mga pagsasanay sa pagpapahinga
• Mga Teknik sa Pag-iisip
• Pagmumuni-muni na nakasentro sa katawan at pagsasanay sa pag-iisip
• Pagsasanay sa intuwisyon
• Kamalayan sa sarili na nakasentro sa kahulugan
• Mga potensyal na paraan ng pag-unlad mula sa mental na pagsasanay
Ang app ay siyempre hindi isang lunas at hindi nauunawaan bilang isang alok para sa pagpapagaling at pagbawi. Ang lahat ng nilalaman ay naglalayong sa mga pangunahing malulusog na tao na gustong palalimin at palawakin ang kanilang landas tungo sa higit na joie de vivre at kagalingan at na (muli) ay nakadarama ng mabuti sa buong paligid at gustong aktibong hubugin ang kanilang buhay.
Ang espesyal na paunang kaalaman o (palakasan) nakaraang karanasan ay hindi kinakailangan upang makapagsimula at ang holistic na diskarte ng emBODY: ang me method ay nag-aalok din ng maraming pang-araw-araw at madaling matutunan na mga ehersisyo at impulses para sa mga taong may limitadong pisikal o oras na paghihigpit.
Kung para sa mga tanong tungkol sa indibidwal na iniangkop na kakayahang magamit o ang pagiging madaling gamitin ng kasalukuyang app o mga indibidwal na application, mangyaring makipag-ugnayan sa amin anumang oras para sa mga tanong at mungkahi sa
[email protected]