Ang MenoFit Method ay ang ultimate fitness at wellness platform na partikular na idinisenyo para sa perimenopausal at menopausal na kababaihan. Magpaalam sa isang sukat na akma sa lahat ng mga programa at kumusta sa isang paraan na nakakaunawa sa iyong natatanging pisyolohiya. Sa mga pag-eehersisyo na suportado ng agham, mga diskarte sa nutrisyon na iniayon sa mga pagbabago sa hormonal, at edukasyong pinangungunahan ng dalubhasa, binibigyang kapangyarihan ka ng MenoFit Method na magtanggal ng taba, bumuo ng kalamnan, at ibalik ang iyong metabolismo - upang makaramdam ka ng malakas, kumpiyansa, at kontrolado. Higit pa sa isang fitness app, ang MenoFit Method ay isang sumusuportang komunidad kung saan makakahanap ka ng motibasyon, koneksyon, at mga tool na kailangan mo para umunlad sa bawat yugto ng menopause. Magsisimula na ang iyong pinakamagagandang taon - sumali sa amin at tukuyin muli kung ano ang posible!
Na-update noong
Hun 25, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit