ON-DMND

Sa ON-DMND, naniniwala kaming dapat na iayon sa iyo ang fitness. Ang aming fitness app ay idinisenyo upang bigyan ka ng kapangyarihan na yakapin ang iyong lakas, unahin ang iyong mga layunin, at kumilos sa sarili mong bilis. Baguhan ka man o batikang atleta, ang ON-DMND ay nag-aalok ng lahat ng kailangan mo para manatiling pare-pareho at makamit ang mga pangmatagalang resulta.
Mag-explore ng malawak na library ng on-demand na pag-eehersisyo na idinisenyo upang tumugma sa iyong mood, iskedyul, at antas ng fitness. Gamitin ang aming mga custom na filter para i-personalize ang iyong fitness journey sa pamamagitan ng pagpili ng mga ehersisyo batay sa tagal, kagamitan, lokasyon, o partikular na mga grupo ng kalamnan. Kung mayroon kang 10 minuto o isang oras, makikita mo ang perpektong pag-eehersisyo upang magkasya nang walang putol sa iyong araw.
Para sa mga naghahanap ng istraktura, sumali sa isa sa aming maingat na na-curate na mga fitness program na iniakma upang matulungan kang manatili sa track. Mula sa mga nakagawiang pampalakas hanggang sa flexibility at mga programa sa pagbawi, mayroong isang bagay para sa lahat. Subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang aming built-in na weight tracker, ipinagdiriwang ang mga milestone at tagumpay habang nagpapatuloy ka.
Pasiglahin ang iyong fitness gamit ang aming library ng mga recipe na walang kasalanan, na ina-update buwan-buwan para panatilihin kang inspirasyon at nasa track sa iyong mga layunin sa nutrisyon. Tuklasin ang mga pagkain na kasing saya ng mga ito na napapanatiling, dinisenyo upang suportahan ang iyong katawan at ang iyong pamumuhay.
Manatiling motibasyon sa isang komunidad na sumusuporta na naghihikayat sa pananagutan at paglago. Ibahagi ang iyong pag-unlad, kumonekta sa iba sa parehong paglalakbay, at humanap ng inspirasyon sa isang grupo ng mga indibidwal na kapareho ng pag-iisip. Para sa higit pang personal na gabay, tangkilikin ang mga live na tawag kasama ang iyong coach para sa real-time na suporta at payo.
Pinapanatili ka rin ng ON-DMND na nangunguna sa iyong mga layunin sa fitness gamit ang mga personalized na push notification, na tumutulong sa iyong manatiling pare-pareho at ipagdiwang ang iyong mga tagumpay—malaki o maliit. Sumisid nang mas malalim sa iyong paglalakbay sa fitness at wellness gamit ang mga blog na isinulat ng eksperto, na puno ng mga tip, payo, at mga insight. At para sa mga mahilig sa labas, walang putol na isama sa Strava upang subaybayan ang iyong mga aktibidad at kumonekta sa mga kaibigan.
Nasaan ka man—sa bahay, sa gym, o on the go—Binibigyan ka ng ON-DMND ng kalayaang mag-ehersisyo sa sarili mong mga tuntunin. Ang kailangan mo lang ay ang iyong device at ang pagnanais na lumipat. Pangasiwaan ang iyong paglalakbay sa fitness ngayon at i-download ang ON-DMND para makapagsimula. Gawin natin itong taon ng iyong lakas, paglago, at tagumpay!