coobi care
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PEGI 3
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À propos de l'application
Vous avez terminé un traitement pour votre trouble de dépendance et vous retournez désormais à votre vie quotidienne ? Il n’est pas toujours facile de poursuivre les changements apportés en thérapie et de garder le contrôle sans cadre protecteur. coobi care est votre compagnon, vous aide à traverser la phase post-traitement souvent difficile et, en combinaison avec votre auto-assistance ou votre suivi, vous offre un soutien continu.
coobi care se concentre sur la prévention des rechutes en proposant des interventions proactives et personnalisées basées sur les données collectées par votre appareil portable Garmin. Notre application utilise de nouvelles méthodes pour suivre des indicateurs importants tels que le stress, l'activité et les habitudes de sommeil. Cela vous donne, à vous et à votre réseau de soutien, un aperçu des tendances changeantes et des crises imminentes, vous permettant ainsi d'intervenir à temps.
Caractéristiques principales :
- Interventions personnalisées : Recevez des suggestions et des exercices adaptés à votre état actuel pour vous aider à prévenir efficacement les fringales et les crises.
- Assistance par chat de groupe : connectez-vous avec votre groupe d'entraide ou de suivi, partagez vos progrès et restez motivés ensemble.
- Données pour vos progrès : utilisez votre portable Garmin pour suivre vos progrès quotidiens.
- Contrôle quotidien : effectuez des exercices de réflexion quotidiens rapides pour suivre votre état émotionnel et physique.
- Modules : Apprenez-en davantage sur votre comportement dans les modules et essayez des exercices pour renforcer votre contrôle.
- Boîte à outils : trouvez des exercices et apprenez des stratégies pour surmonter les crises aiguës.
- Zone des envies : découvrez une section utile contenant des conseils sur la façon de gérer les envies.
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L'accès aux soins coobi est actuellement limité - Si vous souhaitez obtenir un code d'accès aux soins coobi, veuillez contacter [email protected].
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Besoin d'aide ? Contactez-nous à [email protected] pour obtenir de l'aide ou des commentaires.
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Commencez votre voyage avec Coobi Care dès aujourd'hui !
Téléchargez Coobi Care maintenant et prenez le contrôle d'une vie sans dépendance.
coobi care se concentre sur la prévention des rechutes en proposant des interventions proactives et personnalisées basées sur les données collectées par votre appareil portable Garmin. Notre application utilise de nouvelles méthodes pour suivre des indicateurs importants tels que le stress, l'activité et les habitudes de sommeil. Cela vous donne, à vous et à votre réseau de soutien, un aperçu des tendances changeantes et des crises imminentes, vous permettant ainsi d'intervenir à temps.
Caractéristiques principales :
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- Assistance par chat de groupe : connectez-vous avec votre groupe d'entraide ou de suivi, partagez vos progrès et restez motivés ensemble.
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- Modules : Apprenez-en davantage sur votre comportement dans les modules et essayez des exercices pour renforcer votre contrôle.
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