Aura Yo

Niché dans l'ouest dynamique de Singapour, Aura Yo est un havre de paix pour le mouvement, la pleine conscience et la force. Fondé par deux passionnés de yoga, notre studio se consacre à la création d'une expérience de bien-être holistique où yoga, danse et fitness se combinent pour donner du pouvoir à tous, quel que soit leur milieu.

Nos offres
Cours de yoga :
• Yoga aérien – Améliorez votre pratique grâce à des mouvements gracieux et légers.
• Hatha Yoga – Construisez des bases solides grâce à l'alignement de la respiration et de la posture.
• Vinyasa Yoga – Enchaînez les séquences dynamiques pour booster votre énergie et votre souplesse.
• Yoga sur la roue – Approfondissez vos étirements et améliorez votre mobilité grâce à l'assistance de la roue.
• Yin Yoga – Une pratique lente et méditative pour une relaxation profonde et un relâchement des tensions.
• Pilates sur tapis – Renforcez votre ceinture abdominale et améliorez votre équilibre corporel.
• Étirements du cou, des épaules et du dos – Soulagez le stress et améliorez votre posture grâce à des étirements ciblés.

Cours de danse :
• Danse latine – Vivez le rythme avec la salsa, la bachata et d'autres styles latins. • Danse K-Pop – Dansez sur les derniers tubes K-pop lors d'un cours dynamique.
• Danse orientale – Adoptez l'élégance et la fluidité grâce à des mouvements de danse orientale.
• Danse contemporaine – Exprimez-vous grâce à des chorégraphies créatives et pleines d'émotion.

Cours de fitness :
• HIIT (entraînement fractionné à haute intensité) – Brûlez des calories et développez votre endurance grâce à un entraînement intense.
• Barre – Entraînement complet à faible impact combinant des éléments de ballet, de Pilates et de yoga.
Et bien d'autres…