KRUGZKINETICS

KRUGZKINETICS et le système d'entraînement par cycle élémentaire sont une forme d'entraînement en résistance progressif avec des éléments supplémentaires de discipline et de philosophie de principe similaires à ceux du Dojo d'arts martiaux. À travers chaque élément du cycle, on peut s’attendre à consolider les bases et à progresser vers la maîtrise. Ce système est créé pour vous donner les outils et les connaissances nécessaires pour ne pas être pris dans la boucle éternelle des « phases » saines, mais plutôt pour être une pratique de formation cohérente et durable. Il s'agit d'un programme qui vous donnera les connaissances nécessaires pour prendre le contrôle de votre santé et de votre forme physique grâce à une pratique de longévité. J'ajouterai à une vidéothèque sur la chaîne YouTube KRUGZKINETICS, cela servira de moyen d'avoir des informations de petite taille qui peuvent aider à développer la compréhension et l'exécution de l'entraînement général en matière de santé et de longévité. Ces pépites de philosophie d’entraînement vont vous aider à comprendre et à vous connecter à chaque phase et pourquoi elles sont pertinentes pour la santé et la forme physique en général. L’objectif global à long terme du KRUGZKINETICS ECT est de rester engagé de manière créative pour faire du mieux VOUS possible ! Garder le slogan à l'esprit FAITES CE QUI VOUS MOUVE ! Il s’agit d’un concept virtuel, d’un Dojo mental si vous voulez, le chemin vers l’avancement n’est pas facile. Vous serez récompensé pour vos efforts et comme c’est le cas pour tout ce qui vaut la peine d’être accompli, ce sera difficile et malheureusement tout le monde ne le fera pas. Cependant, si vous continuez à essayer, sans jamais accepter la défaite, VOUS, comme l'hypertrophie elle-même, se développera à travers la lutte et l'échec perpétuel. Les éléments eux-mêmes sont une manière abstraite/obscure d’envisager la forme physique. Il s’agit d’une version amusante et créative de la façon dont vous pouvez adhérer à une formation à long terme. Soyons réalistes, créer de nouveaux programmes et proposer de nouveaux stimuli peut être ardu et ennuyeux, KRUGZKINETICS se concentrera sur plus de plaisir, plus de joie et finalement plus d'adhésion, ce qui conduira à de meilleurs résultats ! Peu importe où vous vous trouvez, nous pouvons nous concentrer sur une phase d'E.C.T. Chaque phase du cycle durera 5 semaines. Ces phases comprennent : VENT EAU TERRE FEU (un concept pas inconnu pour la plupart d'entre nous, JE SAIS !) Nous adopterons les composants naturalistes et élémentaires. À la base, nous avons un lien primitif fort avec ces éléments et la nature elle-même, quelque chose avec lequel nous pouvons trop facilement perdre contact à notre époque moderne. En tirant parti de ces racines, exploitons la force, la sagesse et la connexion avec le monde naturel qui nous aideront à terminer chaque phase et à compléter tous les éléments d'E.C.T ! BONNE CHANCE, BIENVENUE À BORD !