Bienvenue à Aggam Fitness Academy, où nous pensons qu'il n'y a pas de secret pour être en forme. Il s’agit de bien manger, de s’entraîner et de se permettre de récupérer. Alors pourquoi devriez-vous rejoindre ce voyage avec nous ? Laissez-moi vous dire pourquoi.
La plus grande différence entre où vous en êtes actuellement et où vous souhaitez être réside dans les conseils et le soutien que nous vous proposons. En tant qu'entraîneur expérimenté, j'ai parcouru ce voyage avec d'innombrables personnes et je peux vous tenir la main et vous emmener à destination plus rapidement que quiconque. C'est juste, n'est-ce pas ?
Voici ce que Aggam Fitness Academy fera pour vous au cours de ce voyage de transformation :
Établissement d'objectifs :
Nous travaillerons ensemble pour fixer des objectifs réalistes et créer un plan pour les atteindre dans un délai raisonnable.
Suggestions nutritionnelles :
Nous préparerons un plan nutritionnel personnalisé adapté à vos besoins et à vos aliments préférés, garantissant qu’une alimentation saine devienne un mode de vie durable et agréable.
Suivi des aliments :
Je vais vous apprendre à suivre efficacement vos aliments, en les intégrant parfaitement à votre routine et en éliminant tout sentiment de tricherie sur votre alimentation.
Plan d'entraînement :
Nous concevrons un plan d’entraînement qui s’intégrera facilement à votre vie quotidienne, garantissant que vous pourrez intégrer une activité physique sans effort.
Bibliothèque d'entraînement :
Notre académie est fondée sur l'éducation. Vous serez pleinement informé sur la façon d’effectuer chaque exercice correctement et en toute sécurité, vous donnant ainsi les connaissances nécessaires pour réussir.
Surveillance du sommeil :
Nous explorerons comment le sommeil joue un rôle crucial dans la perte de poids, en vous apprenant comment l'optimisation de votre sommeil peut accélérer vos progrès.
Auto-responsabilité :
Au fil du temps, je vous guiderai pour devenir responsable envers vous-même, en favorisant l'autodiscipline et en réduisant le recours à des sources de motivation externes.
Prise en charge vidéo en direct :
J'organiserai des sessions en direct pour répondre à toutes vos questions, en vous fournissant une assistance et des conseils en temps réel tout au long de votre voyage.
Veuillez noter que notre application s'intègre à Apple Health, vous permettant de suivre sans effort vos mesures d'activité quotidienne et d'entraînement. Nous respectons votre vie privée et adhérons à des politiques strictes de protection des données.
N'oubliez pas qu'avant d'utiliser cette application ou de prendre une décision médicale, il est essentiel de demander conseil à un professionnel de santé.
Rejoignez Aggam Fitness Academy aujourd'hui et embarquons ensemble dans ce voyage transformateur. Votre santé et votre bien-être le méritent.
CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ:
Les utilisateurs doivent demander l’avis d’un médecin avant d’utiliser cette application et de prendre toute décision médicale.
Date de mise à jour
3 août 2025