Alexia Clark

Rejoignez des femmes du monde entier qui deviennent chaque jour plus en forme, plus fortes et plus confiantes. L'application Alexia Clark vous propose 5 nouvelles séances d'entraînement publiées chaque semaine, un délicieux plan de nutrition et le soutien personnel d'Alexia chaque fois que vous en avez besoin. Alexia Clark, entraîneure personnelle certifiée et spécialiste de la nutrition certifiée, est devenue une sensation de fitness sur Instagram avec 1,9 million de followers. En tant que « reine des entraînements » des médias sociaux, la philosophie d'Alexia est de garder la forme physique fraîche et amusante en ne faisant jamais deux fois le même entraînement. Êtes-vous prêt à faire de votre forme physique une habitude que vous pouvez espérer tous les jours avec une routine dont vous ne vous ennuierez jamais ? Rejoignez des milliers de femmes dans la mission d'Alexia Clark pour vous aider à vivre une vie pleine de confiance et de bonheur en intégrant le fitness à votre style de vie occupé.

L'application Alexia Clark héberge :
- 5 entraînements totalement nouveaux chaque semaine. La variété signifie que vous n'atteindrez jamais un plateau et ne vous ennuierez jamais
- Des entraînements flexibles qui s'adaptent à votre emploi du temps. Entraînement au gymnase ou à la maison avec un équipement minimal
- Démonstrations vidéo et descriptions détaillées de chaque exercice
- Un plan de repas délicieux que vous aurez vraiment envie de manger et une liste d'épicerie hebdomadaire pour garder les choses simples

DES ENTRAÎNEMENTS ADAPTÉS À VOTRE HORAIRE
- Choisissez votre durée d'entraînement et si vous vous entraînez à la maison ou au gymnase et l'application vous guidera à travers les exercices
- Les entraînements à domicile sont tout aussi difficiles que la salle de gym et vous donneront exactement les mêmes résultats que d'aller à la salle de gym

NE VOUS ennuyez JAMAIS
- Des séances d'entraînement fonctionnelles totalement nouvelles publiées chaque jour de la semaine
- Les entraînements renforcent et intègrent le cardio
- Alexia crée constamment de nouvelles façons de vous mettre au défi, de sorte que vous ne vous ennuierez jamais

PLAN DE NUTRITION FACILE À SUIVRE
- Conçu pour vous apprendre à bien manger et à adopter un mode de vie sain
- De délicieuses recettes faciles à suivre qui conviennent à toute la famille
- Peut être adapté à plusieurs préférences alimentaires
- Liste d'épicerie hebdomadaire pour vous aider à économiser du temps et de l'argent

SOUTIEN PERSONNEL D'ALEXIA CLARK
- Un accompagnement personnalisé et des conseils personnalisés
- Vous aurez un contact direct avec Alexia par e-mail afin d'obtenir des conseils ou un peu de motivation supplémentaire chaque fois que vous en avez besoin

REJOIGNEZ UNE COMMUNAUTÉ MONDIALE
- L'incroyable communauté QUEENTEAM fera tous le même entraînement avec vous chaque jour
- Votre propre réseau de soutien de femmes prêtes à vous encourager à chaque étape du processus

A QUI EST L'APPLICATION ?
- Femmes de tous âges et de toutes capacités physiques. Les entraînements peuvent être mis à l'échelle et ajustés pour vous convenir, que vous soyez au début de votre voyage ou prêt à passer à la vitesse supérieure
- Les femmes qui souhaitent intégrer le fitness dans un mode de vie occupé et développer l'exercice en une habitude qu'elles peuvent s'attendre à vivre tous les jours
- Des femmes qui souhaitent faire partie d'un réseau mondial de soutien de personnes prêtes à les motiver et à les inspirer chaque jour

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