Nalamoves

CONSEGUIR OS SEUS OBXECTIVOS EN CALQUERA LUGAR CON NALAMOVES
Descobre a liberdade de adestrar o teu camiño con Nalamoves, a aplicación de fitness todo en un deseñada para apoiar a túa viaxe, tanto se estás facendo exercicio na casa, no ximnasio ou en movemento. Tanto se es un deportista principiante como un avanzado, Nalamoves adáptase ás túas necesidades e evoluciona co teu progreso.

ADESTRA O TEU CAMIÑO, O TEU ESTILO
Con Nalamoves, desbloquearás o acceso a unha variedade de estilos de adestramento adaptados a todos os niveis de fitness. Desde adestramento de forza ata HIIT, rutinas de peso corporal ata exercicios baseados en equipos, a aplicación Nalamoves teno todo. Non importa se tes acceso a un ximnasio na casa totalmente equipado ou só ao chan da túa sala de estar, Nalamoves permíteche adestrar en calquera momento e en calquera lugar.

DIVERSAS OPCIÓNS DE FORMACIÓN PARA TODOS OS NIVEIS
- Forza e acondicionamento
- Adestramento de habilidades
- Mans
- Adestramento de cardio e circuíto
- Adestramentos funcionais e de mobilidade
- Exercicios de peso corporal e calistenia
- Rutinas baseadas en equipos
- Sesións de recuperación e estiramento
…e moito máis!

CARACTERÍSTICAS PARA MANTELO MOTIVADO E EN CARREIRA
- Adestramentos personalizables para todos os niveis de fitness, desde principiantes ata avanzados
- Demostracións detalladas de exercicios e guías de vídeo
- Opcións para escoller en función do equipamento dispoñible ou adestrar sen ningún
- A flexibilidade atopa a simplicidade

Se tes 15 minutos ou unha hora, Nalamoves ten adestramentos deseñados para encaixar na túa axitada vida. Siga os nosos programas guiados ou mestura e combina sesións individuais para adaptarse aos teus obxectivos.

Eleva a túa viaxe de fitness con Nalamoves.

Descarga a aplicación e descubre o sinxelo que pode ser manterte en forma e forte, onde queira que te leve a vida.

Ao usar a aplicación, aceptas as nosas Condicións de uso: https://trybe.do/terms