Domina a sentada oblicua perfecta coa aplicación "Como facer unha sentada oblicua"! Esculpe e fortalece o teu núcleo mentres apuntas a eses músculos laterais teimosos con precisión. Tanto se es un entusiasta do fitness como se es un principiante, esta aplicación é o teu recurso ideal para dominar a arte das abdominales oblicuas.
Descubra unha colección completa de variacións de abdominales oblicuos deseñadas para desafiar e comprometer os músculos do núcleo. Desde xiros rusos ata abdominales de bicicleta, rotacións laterais de tablóns ata V-ups oblicuos, os nosos exercicios elaborados por expertos axudaranche a esculpir eses oblicuos definidos e tonificados que sempre quixeches.
Última actualización
28 de maio de 2023