Deixa o acoso escolar, o acoso e o ciberacoso na escola, no traballo ou en liña. Aprende estratexias contra o acoso escolar, habilidades de autodefensa e métodos de afrontamento efectivos con consellos da vida real.
Enfróntase a acoso escolar, acoso laboral ou abuso en liña? A aplicación de apoio contra o acoso escolar é a túa guía completa para loitar contra a intimidación en todos os ambientes. Descubra métodos comprobados de prevención do acoso escolar e solucións prácticas para cada situación.
🌟 Por que escoller a aplicación de apoio ao bullying?
▪ Escenarios reais de bullying con solucións inmediatas e accionables.
▪ Estratexias paso a paso: guías contra o acoso para o ciberacoso en redes sociais, mobbing no lugar de traballo e espazos públicos.
▪ Técnicas prácticas de afrontamento: Ferramentas tanto para a resiliencia emocional como para a preparación básica de autodefensa física.
▪ Asesoramento de expertos: estratexias deseñadas para axudarche a recuperar o control e a confianza en ti mesmo.
🛡️ Protección en cada ambiente:
▪ Bullying escolar: estratexias para estudantes que se enfrontan ao abuso entre iguais e ao acoso entre adolescentes; inclúe consellos para pais e educadores.
▪ Acoso laboral: métodos eficaces contra o mobbing, a intimidación e o acoso profesional.
▪ Protección contra o ciberacoso: ferramentas de defensa contra o acoso en liña, o acoso nas redes sociais e o trolling.
▪ Espazos Públicos: Respostas adecuadas ao acoso na rúa e ao comportamento do acoso público, facendo fincapé na intervención dos espectadores e na seguridade pública.
💡 Características principais:
▪ Formación interactiva contra o acoso escolar: aprende a identificar comportamentos tóxicos, establecer límites e dominar as habilidades de resolución de conflitos esenciais para a prevención do acoso escolar.
▪ Ferramentas de resiliencia emocional: supere os efectos do acoso psicolóxico e fomente a forza interior mediante métodos de afrontamento.
▪ Comunicación asertiva: aprende a responder con firmeza, cando usar o silencio e cando buscar axuda.
▪ Guía de documentación de incidentes: rexistra correctamente o acoso para as autoridades escolares, de recursos humanos ou legais.
▪ Recursos de axuda e apoio: acceda a liñas directas vitais, organizacións contra o acoso escolar e orientación sobre servizos de asesoramento.
👥 Para quen é esta aplicación?
As estratexias contra o acoso axudan a quen se enfronte a intimidación:
▪ Alumnos que sofren acoso escolar ou abuso no campus.
▪ Profesionais que tratan de mobbing ou acoso laboral.
▪ Vítimas que buscan apoio por ciberacoso e acoso en liña.
▪ Pais protexendo aos seus fillos do acoso escolar.
▪ Educadores e xestores previndo o acoso nos seus contornos.
💪 Toma o control da túa vida
O comportamento de matón nunca é aceptable. Mereces respecto e seguridade. A aplicación de apoio contra o acoso escolar dáche consellos concretos para deter a intimidación, protexer a túa saúde mental e recuperar a túa tranquilidade. Aprende estratexias de afrontamento do acoso escolar, habilidades de autodefensa e métodos de prevención do acoso que funcionan.
⚠️ Exención de responsabilidade:
Esta aplicación contra o acoso escolar ofrece estratexias educativas e preventivas. Non é un substituto do apoio psicolóxico ou xurídico profesional. En caso de perigo inmediato ou crise, póñase en contacto inmediatamente cos servizos de emerxencia.
👉 Non te quedes calado. Descarga Estratexias Anti-Bullying hoxe e dá o teu primeiro paso cara a confianza, a seguridade e unha vida sen acoso.
Última actualización
5 de out. de 2025