Benvido á Aggam Fitness Academy, onde cremos que non hai ningún segredo para estar en forma. Trátase de comer ben, facer exercicio e permitirte recuperarte. Entón, por que deberías unirte a esta viaxe connosco? Déixeme dicir por que.
A maior diferenza entre onde estás agora e onde queres estar é a orientación e o apoio que ofrecemos. Como adestrador experimentado, percorrín esta viaxe con innumerables persoas, e podo collerte da man e levarte ao teu destino máis rápido que ninguén. É xusto, non?
Isto é o que Aggam Fitness Academy fará por ti durante esta viaxe de transformación:
Establecemento de obxectivos:
Traballaremos xuntos para establecer obxectivos realistas e crear un plan para alcanzalos nun prazo razoable.
Suxestións de nutrición:
Prepararemos un plan de nutrición personalizado adaptado ás túas necesidades e alimentos favoritos, garantindo que a alimentación saudable se converta nun estilo de vida sostible e agradable.
Seguimento de alimentos:
Ensinareiche a seguir os teus alimentos de forma eficaz, converténdoo nunha parte perfecta da túa rutina e eliminando calquera sensación de enganar na túa dieta.
Plan de adestramento:
Deseñaremos un plan de adestramento que se adapte facilmente á túa vida diaria, garantindo que poidas incorporar a actividade física sen esforzo.
Biblioteca de adestramentos:
A nosa academia está construída na educación. Estarás totalmente educado sobre como realizar todos os exercicios de forma correcta e segura, dándolle o coñecemento para ter éxito.
Monitorización do sono:
Exploraremos como o sono xoga un papel crucial na perda de peso, ensinándoche como optimizar o teu sono pode acelerar o teu progreso.
Autoresponsabilidade:
Co paso do tempo, guiareite para que te fagas responsable ante ti mesmo, fomentando a autodisciplina e reducindo a dependencia de fontes externas de motivación.
Soporte de vídeo en directo:
Organizarei sesións en directo para responder a calquera dúbida que teñas, proporcionando apoio e orientación en tempo real ao longo da túa viaxe.
Teña en conta que a nosa aplicación intégrase con Apple Health, o que che permite controlar a túa actividade diaria e as métricas de adestramento sen esforzo. Respectamos a túa privacidade e cumprimos estritas políticas de protección de datos.
Lembra que antes de usar esta aplicación ou de tomar calquera decisión médica, é esencial buscar o consello dun profesional sanitario.
Únete a Aggam Fitness Academy hoxe e embarquemos xuntos nesta viaxe transformadora. A túa saúde e benestar meréceno.
EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADE:
Os usuarios deben buscar o consello dun médico antes de usar esta aplicación e tomar calquera decisión médica.
Última actualización
3 de ago. de 2025