Gymlify - fitness app for gym

Planificador completo de adestramentos de levantamento de pesas deseñado para persoas que se adestran no ximnasio ou na casa. Unha aplicación de fitness e un adestrador persoal no teu teléfono. Perfecto para seguir o teu progreso de musculación e perda de peso. Un planificador de adestramentos que facilita a xestión do teu adestramento, sen necesidade de lembrar a carga da barra da túa última sesión, todas as túas notas de adestramento están agora nun só lugar.

Descargo de responsabilidade: a aplicación Gymlify non está afiliada a ningún outro rastreador de adestramentos, planificador de adestramentos, rexistro de ximnasio ou aplicacións de fitness como; Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, o meu amigo de fitness, sweatcoin, Fitbit, Hevy ou Heavyset.
💪 Máis de 250 exercicios feitos previamente. Exercicios en máquinas, exercicios con pesas libres, exercicios de peso corporal, exercicios de banda de resistencia, exercicios abdominais, exercicios na casa e exercicios de ximnasia.
💪 Copiando a carga e as repeticións dos adestramentos anteriores, facendo que o uso da aplicación sexa aínda máis rápido, para que non esquezas a carga que tiveches no teu último adestramento.
💪 Engadindo exercicios a favoritos
💪 Exercicios de filtrado polo equipamento necesario como pesas, barra, barra de dominadas, bandas de resistencia, etc.
💪 Gráficos que mostran con precisión os músculos comprometidos durante os exercicios
💪 Máis de 20 conxuntos de adestramento gratuítos e listos, divididos por nivel de dificultade e obxectivo de adestramento. Plans de adestramento tanto para principiantes como para usuarios avanzados. Adestramento na casa e no ximnasio.
💪 Estatísticas de cada exercicio
💪 Atlas de exercicios
💪 Visualización dos músculos adestrados despois do adestramento e no plan de adestramento
💪 Capacidade de engadir plans de adestramento personalizados
💪 Estatísticas despois de cada adestramento: tempo de adestramento, número de series, número de exercicios e repeticións
💪 Estatísticas precisas de peso levantado con desglose por grupos musculares
💪 Rexistros persoais: engadindo e lendo automaticamente dos adestramentos completados
💪 Medidas corporales con historial e gráficos
💪 Temporizador de conta atrás para exercicios ou tempos de descanso entre series.
💪 Historial de adestramentos dividido por meses
💪 Calculadora de IMC para estar en forma!