Tabata Workout. Interval Timer

¡Transforma a túa rutina de fitness co temporizador Tabata!

Experimenta os poderosos beneficios do HIIT (adestramento por intervalos de alta intensidade) co noso temporizador de intervalos todo en un deseñado para revolucionar a túa rutina de adestramento.

Usando o probado método Tabata, a nosa aplicación guíache a través de 20 segundos de exercicio intenso seguidos de 10 segundos de descanso, repetidos 8 veces, facendo que unha sesión rápida de 4 minutos sexa tan efectiva como unha hora no ximnasio.

Características principais:

• Temporizador Tabata personalizable: personaliza os teus adestramentos con ciclos axustables que che permiten adaptar cada sesión aos teus obxectivos de fitness.

• Temporizador de intervalos avanzado: ideal para os entusiastas do adestramento por intervalos, a nosa interface intuitiva fai que o cambio entre ráfagas intensas e períodos de recuperación sexa fluido.

• Adestramentos HIIT sinxelos: mergúllate nun adestramento por intervalos de alta intensidade con instrucións e configuracións claras que che axudan a manter o camiño correcto todos os días.

• Programación e recordatorios flexibles: configura un calendario de adestramentos que se adapte ao teu estilo de vida e recibe recordatorios oportunos para que nunca perdas unha sesión.

• Estatísticas detalladas e seguimento do progreso: supervisa o teu rendemento con estatísticas detalladas, incluídas as calorías queimadas por adestramento, para mantelo motivado e responsable.

• Copia de seguranza automática: mantén todos os teus datos seguros e accesibles co noso sistema de copia de seguranza sen problemas.

Tanto se es un atleta experimentado como se estás comezando a túa viaxe de fitness, a nosa aplicación Tabata Timer está deseñada para ofrecerche os beneficios dun adestramento por intervalos efectivo, eficiente e atractivo.

Descarga agora e dá o primeiro paso para transformar a túa experiencia de adestramento coa mellor ferramenta de adestramento por intervalos dispoñible.