Fai exercicio e conéctate
TRANSFORMA A TÚA CASA NUN XIMNASIO
Exercicios personalizados de parte do corpo ou corpo enteiro
Exercicios feitos para ti, para facer no teu tempo, en clases grupais ou ambas! Descarga e fai exercicio en calquera lugar
Rastrexa as túas estatísticas
ÚNETE A UNHA CLASE DE EXERCICIO DENDE A TÚA CASA
Fai exercicio con outras persoas, guiado por un anfitrión virtual, desde a comodidade da túa propia casa con programas de exercicios terrestres adaptados a ti e ás túas preferencias. Póñase en forma e saque o máximo proveito do espazo da súa casa con exercicios de terra baseados en evidencias. Apto para todos os niveis de fitness e mobilidade.
COÑECE PERSOAS NOVAS MARAVILLOSAS
Conéctate con persoas de todo o país ou incluso da túa zona que poidan ter compartido experiencias. Incluso hai a opción de unirse a Virtual Coffee Meetings
CENTOS DE EXERCICIOS EN TERRA
Introduce os teus detalles de movemento e benestar. Engade os teus obxectivos e o teu foco de adestramento, despois elixe entre unha gran variedade de adestramentos predefinidos ou deixa que a aplicación Move Together cree sesións de exercicios adaptadas individualmente. Seleccione o seu equipo de exercicio para sesións que aumenten a resistencia e a intensidade.
CÓMO NUNHA ZONA CORPORAL OU TODO O CORPO
Fai exercicio centrándose nunha parte do corpo como a parte inferior das costas, o ombreiro, o xeonllo, a cadeira e moito máis ou selecciona un programa para todo o corpo. Sesións personalizadas deseñadas para acomodar todos os niveis de habilidade en función da súa información de saúde e benestar. Perfecto para aqueles que teñen dificultades para facer exercicio en terra.
Todo tipo de exercicios adáptanse e progresan dunha sesión a outra en función dos seus comentarios e preferencias coa tecnoloxía Move Together.
SELECCIONA O TEU EQUIPO E POSTO DE FORMACIÓN
Todas as sesións pódense adaptar para utilizar o equipamento que tes dispoñible, como bandas de resistencia, pesas, steps.
Pode seleccionar as posicións de adestramento que prefire, se desexa facer exercicio sentado, de pé, de pé apoiado ou no chan. Perfecto para aqueles que teñen dificultades cos programas baseados no chan
EXPERIENCIA CLÍNICA
A nosa tecnoloxía está clínicamente certificada e deseñada por un equipo experto de fisioterapeutas, osteópatas, investigadores, deseñadores e enxeñeiros para crear a mellor aplicación de exercicios terrestres para ti, personalizada segundo as túas necesidades.
APOIADOS POLA CIENCIA
Un equipo de médicos e investigadores aseguran que a tecnoloxía Move Together estea dirixida pola investigación e a evidencia. O noso sistema integra investigacións máis recentes e funciona segundo as directrices e protocolos actuais.
SEGURO E EFECTIVO
Traballamos con socios académicos, universidades e fisioterapeutas clínicos para revisar e validar externamente a nosa tecnoloxía de exercicios terrestres. A nosa investigación en curso é un compromiso para garantir a calidade, eficacia e seguridade do exercicio xerado para ti na aplicación. Move Together está construído cos máis altos estándares de tecnoloxía de exercicio e benestar. Isto inclúe estándares ouro de seguridade de datos e validación externa da nosa tecnoloxía.
TECNOLOXÍA MULTI PREMIO:
A tecnoloxía de Good Boost foi recoñecida por múltiples organismos adxudicadores
Gañador, Mellor Plataforma de Exercicio Terapéutico Dixital, GHP Global Excellence Awards 2022
Gañador, produto do ano en piscina, premios UK Pool & Spa 2020 e 2021
Gañador, Premio Internacional 2021, Fit for Life Foundation
Gañador, Rehab Startup of the Year, Sports Technology Awards 2020
Gañador, Tecnoloxía e Innovación, London Sport Awards 2020
Gañador, Catalyst, The Institute for Ethical AI
PROBA A APLICACIÓN GRATIS!
Únete hoxe e experimenta todo o que Move Together ten para ofrecer durante un período de tempo limitado. Non se precisan detalles da tarxeta!
Durante a túa proba podes asistir a clases virtuais gratuítas e ilimitadas, gozar de sesións de Good Boost adaptadas ás túas necesidades e participar en sesións de biblioteca creadas por expertos.
Podes cancelar en calquera momento na configuración da túa conta. Debes cancelar polo menos 24 horas antes da próxima data de renovación para evitar cargos.
Para un mellor rendemento, recoméndase utilizar un dispositivo con Android 10 ou superior.
Última actualización
16 de xuño de 2025