Happify

As actividades e xogos baseados na ciencia de Happify poden axudar a reducir o estrés, superar os pensamentos negativos e crear unha maior resistencia facilitando ferramentas e programas eficaces para mellorar o benestar emocional.
 
As nosas técnicas son desenvolvidas por científicos e expertos líderes que estiveron estudando intervencións baseadas en evidencias nos ámbitos da psicoloxía positiva, a atención ea terapia cognitiva comportamental durante décadas.

O 86% das persoas que utilizan Happify informan regularmente que se senten mellor coas súas vidas en 2 meses.

A FELIZ NON É NADA UNHA COSA. É TODO.

Loitando cos retos cotiáns e estar atrapado pola negativa pode ser tóxico para o benestar emocional e físico, as relacións e o desempeño no traballo. Entón, cando comeza a xirar a esquina e comeza a aprender os novos hábitos de compromiso exitoso coa vida, todo comeza a ollar máis brillante e mellor.

Os xornalistas esquecéticos probárono por eles, e aquí está o que dixeron:

ABC World News 'Mara Schiavocampo
"Eu dei un tiro por 5 semanas ... funciona!"

O New York Times
"Cada pista contén pequenas preguntas, xogos e actividades que o guiarán a ver aspectos máis positivos da vida diaria".

O salón de hoxe
"Estas son cousas que podes facer todos os días: tarefas que podes completar e ser recompensadas para sentirse mellor, reducir o estrés, vivir unha vida mellor e ser feliz".

Katie Couric: World 3.0 en Yahoo
"[Happify] avalía o que te mantén dun cociente de alta felicidade, entón recibes xogos e actividades que aumentarán o teu estado de ánimo, como Uplift, Serenity Scene e Gratitude Walk".

Coñeces as túas metas. Coñecemos como podes alcanzalo.

Elixe unha pista. Elixe todos eles.

* Conquistando pensamentos negativos
* Afrontar mellor o estrés
* Construír confianza en si mesmo
* Fueling seu éxito na carreira
* Alcanzar a atención coa meditación
* ... e 30 máis!

Happify é gratis para descargar e usar. É unha boa forma de comezar e descubrir por que moita xente actualiza a Happify Plus para acceder a máis aínda:

* Acceso ilimitado a 30 pistas;
* O teu informe de fortalecemento de carácteres de 20 páxinas, ofrecido en colaboración co recoñecido Instituto VIA
* Segue o seu progreso todos os días e vexa como se comparan as túas habilidades
* e máis!

Porque sabemos que todos teñen recursos financeiros diferentes, ofrecémoslle Happify Plus nunha variedade de plans, por tan baixo como $ 11.67 / mes.

O pagamento cobrarase á túa conta de Google Play na confirmación da compra. As subscricións renovaranse automáticamente se a auto-renovación está desactivada (accedendo á Configuración da conta) polo menos 24 horas antes do final do período de facturación actual. Non podes cancelar a subscrición actual durante o período de subscrición activa.

Política de privacidade: http://www.happify.com/privacy
Termos e condicións: http://www.happify.com/terms

Sitio web: http://www.happify.com
Axuda: [email protected]