Daily Sensation - O teu diario emocional simplificado
Descubre o poder de reflexionar sobre as túas emocións diarias con Daily Sensation, unha ferramenta sinxela pero poderosa que che axuda a rastrexar e comprender os teus sentimentos ao longo do tempo. Inspirada nunha técnica terapéutica, esta aplicación permítelle rexistrar como se sente cada día con só uns cantos toques.
Características principais:
- Rexistro diario de emocións: escolle entre tres estados de ánimo (feliz, neutro ou triste) e engade unha breve descrición do que te fixo sentir así. Todo rápido e sinxelo.
- Historial de emocións: accede a todas as túas notas gravadas nun só lugar. Filtra por estado de ánimo para identificar patróns que te fan sentir ben, mal ou simplemente neutral.
- Calendario emocional: visualiza o teu estado de ánimo ao longo do mes cun calendario codificado por cores. Compara o teu progreso mes a mes e mira se hai algunha mellora no teu benestar emocional.
Por que usar Daily Sensation:
Daily Sensation está deseñado para axudarche a tomar conciencia das túas emocións diarias e identificar as causas detrás delas. Con esta aplicación, pode manter un rexistro sinxelo do seu benestar emocional, o que lle permite tomar decisións máis informadas para mellorar a súa calidade de vida.
Se estás buscando unha forma de reflexionar sobre o teu día a día, mellorar o teu benestar emocional ou simplemente queres manter un rexistro persoal dos teus sentimentos, Daily Sensation é a ferramenta perfecta para ti.
Comeza a comprender as túas emocións de forma máis profunda e sinxela hoxe. Descarga Daily Sensation e comeza a túa viaxe cara a unha mellor autoconciencia.
Última actualización
25 de ago. de 2024